Hvordan kle meg for å spille padletennis

De padle Det er en veldig rask og intens sport som får stadig flere følgere. Hvis du er invitert til å spille et spill, er det viktig at du vet hvilket antrekk du skal ha på, slik at klærne gjør det lettere for deg å spille komfortabelt. Det viktige er å bruke klær som ikke hindrer deg i å utføre de vanligste bevegelsene i dette spillet, og at fottøyet er det mest passende for retten. I den følgende artikkelen om OneHowTo forklarer vi hvordan du skal kle deg for å spille padletennis.

Fremgangsmåte å følge:

Først og fremst bør det bemerkes at padletennis er et veldig raskt spill der ballen skiftes veldig raskt. Derfor vil det være veldig praktisk å bære bukser som har lommer å beholde ballene og alltid ha noen for hånden for å fortsette spillet raskt.

Spesielt hvis du pleier å svette mye, anbefales det sterkt at du bruker en bomullsbånd på pannen din som absorberer overflødig fuktighet og beskytter deg ved å forhindre at svette kommer inn i øynene. Selv om øyenbrynene er en naturlig sikkerhetsbarriere, kan de bli mettet av et overskudd av væske avledet fra etterspørselen etter et spill som er så intenst som padletennis. Så dette er et annet viktig poeng som du bør huske på når du skal kle deg for å spille padletennis.

Av samme grunn, så at svette ikke forårsaker ubehag og tar deg ut av spillet på grunn av mangel på konsentrasjon, anbefales det at du bruker bomullsplagg både t-skjorte og bukser. Når det gjelder sistnevnte, bør den være fleksibel nok til at du kan spre beina uten problemer for å nå ballene som faller lenger.

De fottøy er et annet sentralt poeng. Den generelle regelen er at sålen gir deg grep for å unngå å skli når du må gjøre veldig plutselige bevegelser. Herfra må du velge tennis- eller sportssko som tilpasser seg banetypen du skal spille paddle-tennis på. Dette er vanligvis veldig fine syntetiske gressflater.

Hvis sko er en viktig faktor for hvordan du skal kle deg for å spille paddle tennis, er sokker ikke mindre. Selv om du spiller om sommeren, velg noen tykke sokker sportstype som absorberer all svetten din og unngår gnaging som i det lange løp blir til skader som hindrer deg i å spille.

Hvis du er jente, og spesielt hvis du har mange bryster, bør du også være spesielt oppmerksom på bh'en. Det mest optimale er at du velger en sports-type BH. Vi anbefaler at du leser denne artikkelen der vi tilbyr deg noen nøkler til å velge den mest passende sports-BHen. I tillegg til å ta vare på klærne, anbefaler vi at du varmer deg opp før du spiller padletennis og at du strekker deg riktig når du er ferdig.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan kle meg for å spille padletennis, anbefaler vi at du går inn i vår sportskategori.