Naturlige anaboler for å øke muskelmassen


På jakt etter en kroppen utviklet og godt arbeidet, påvirke og påvirke elementer som trening og diett, men også faktorer som en persons egen konstitusjon og genetikk.

Imidlertid er et annet element som vanligvis spiller inn i denne ligningen anabole, spesifikke stoffer som virker på muskelutvikling og letter muskelhypertrofi. Imidlertid må det også tas i betraktning at ikke alle anabole stoffer er de samme, og i dag kan du finne begge deler syntetiske og naturlige anabole stoffer, sistnevnte er mye mer anbefalt enn førstnevnte. Hvis du vil vite noe naturlige anaboler for å øke muskelmassen på en effektiv, men sunn måte, fortsett å lese HVORDAN, så forteller vi deg om det.

Indeks

  1. Hva er farene ved syntetiske anaboler
  2. Naturlige anaboler for å øke muskelmassen
  3. Forholdsregler ved bruk av naturlige anabole stoffer

Hva er farene ved syntetiske anaboler

Som vi har nevnt, er det mange typer anabole stoffer som gjør at vi lettere kan øke muskelmassen. For det meste involverer det syntetiske kjemikalier som er formulert for å etterligne strukturen til naturlig testosteron, et av de viktigste hormonene når det gjelder muskelutvikling og hypertrofi. Imidlertid er syntetiske anaboler stoffer med en rekke betydelige bivirkninger og sikkerhetsskader, som er den viktigste årsaken som gjør dem helt utilrådelige. Noen av disse de vanligste bivirkningene er som følger:

  • Ubalanse mellom søvn og sult.
  • Utvikling av hjerte- og karsykdommer.
  • Ubalanser i nervesystemet.
  • Problemer og sykdommer relatert til huden, for eksempel kviser eller atopisk hud.
  • Leversykdommer som vanligvis manifesterer seg med utseende av cyster i leveren.
  • Skallethet.
  • Infertilitet og impotens.
  • Krymping av kjønnsorganene.


Naturlige anaboler for å øke muskelmassen

Tvert imot forstyrrer ikke forbruket av naturlige anabole stoffer riktig funksjon av organismen, siden de ganske enkelt er stoffer som er en del av vårt normale og naturlige kosthold. I dette tilfellet, hva som må gjøres for å legge merke til de gunstige effektene av disse matvarene, er å øke forbruket eller prioritere dem i dietten. Noen av mest effektive naturlige anabole stoffer er som følger:

  • Sink: det er et grunnleggende mineral for at kroppen fungerer som den skal, og er knyttet til spesifikke funksjoner i menns kropp, for eksempel prostata som fungerer korrekt. Det finnes i forskjellige matvarer, inkludert muslinger og hjertemuslinger, samt gresskarfrø.
  • Divanil: er et stoff som kommer fra ekstraktet av roten av nesleplanten som markedsføres i tilskuddsform. Det fungerer ved å stimulere virkningen av globulin, noe som også innebærer større ytelse i treningsstudioet.
  • Tribulus Terrestris: forbruket av denne planten samhandler direkte med produksjonen av testosteron i kroppen, noe som øker syntese naturlig. Dette resulterer i større ytelse under treningsøktene, noe som forbedrer resultatene når det gjelder hypertrofiering av muskelen.
  • Basella Alba: dette stoffet forbedrer den fysiske og seksuelle ytelsen til mennesker, siden det virker i kroppen på en lignende måte som testosteronhormonet. Det finnes i forskjellige matvarer, som spinat.
  • Avena sativa: Det er en type havre som også er kjent som vill havre. Den har den særegenheten at når den konsumeres kontinuerlig, øker testosteronnivået, noe som gir større fysisk ytelse under treningsøktene.

Forholdsregler ved bruk av naturlige anabole stoffer

Selv om bruken av naturlige anaboler er mye tryggere enn bruk av syntetiske anaboler, må vi ikke glemme at de er stoffer som samhandler direkte med kroppen vår. Dette betyr at både dosene og mengdene som skal konsumeres er de samme som anbefalt av leger og fagpersoner, så vel som av produsentene av de som markedsføres i supplementform.

Av denne grunn, selv om det er et naturlig produkt, må du huske at spesifikke og bestemte retningslinjer må følges slik at de ikke påvirker kroppen din negativt. Hvis du er i tvil, er det best å konsultere saken med fastlegen din, som kan utføre blodprøver rutinemessig for å sikre at alt er riktig.

Hvis du har vært interessert i denne artikkelen om naturlige anaboler for å øke muskelmassen, ikke gå glipp av følgende artikler:

  • Hvordan øke armmuskulaturen raskt
  • Hvordan få muskler i beina
  • Hvordan få muskler hjemme

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Naturlige anaboler for å øke muskelmassen, anbefaler vi at du går inn i Fitness-kategorien vår.