Hva er en jernmann

I nyere tid, nyhetene om idrettsutøvere som opptrer Hombre de Hierro, ofte knyttet til solidaritetsprosjekter, men vet du spesifikt hva er en Hombre de Hierro? Oversettelsen av dette engelske ordet (iron man) gir oss allerede en anelse om dets viktigste kjennetegn: det er den mest krevende testen av triatlon. Som vi kan forestille oss kreves det svært krevende fysiske egenskaper for å kunne utføre denne testen. På OneHowTo.com forklarer vi hva er en Hombre de Hierro.

Fremgangsmåte å følge:

Grunnen til at Hombre de Hierro være den tøffeste testen av triatlon, allerede veldig vanskelig, ligger i at den ble født som en måte å avgjøre hvilke triatletter som var best. Dette skjedde for Marine Joan Collins på Hawaii i 1978.

Selv om verdensmesterskapet i Hombre de Hierro den blir fremdeles utført på Hawaii, for tiden kalles det tester gjennom hele året i forskjellige deler av planeten.

For å gi oss en ide om hardheten til Hombre de Hierro, består av 3 tester:

• 3,85 kilometer svømming.
• 180 kilometer med sykling.
• 42,2 kilometer med maraton.

Som om dette ikke var nok, må utøvere fullføre ruten på maks 17 timer.

World Triathlon Corporation er kroppen som har ansvaret for å regulere de kvalifiserende begivenhetene som en atlet trenger å utføre for å kunne konkurrere i World Triathlon. Hombre de Hierro.

bortsett fra Hombre de Hierro komplett, har det siden 2005 vært den såkalte Ironman 70.3, populært kjent som medium Hombre de Hierro. Verdensmesterskapet for denne modaliteten finner sted i Las Vegas.

Dette er dens egenskaper:

• 1,9 kilometer svømming.
• 90 kilometer med sykling.
• 21 kilometer friidrett.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva er en jernmann, anbefaler vi at du går inn i Fitness-kategorien vår.