Hva er de mest effektive termogenene
De termogen De er stoffer som hjelper deg med å gå ned i vekt når de akselererer stoffskiftet, noe som gjør at effekten av fysisk trening og et fettfattig kosthold forbedres. Velg de som er flere effektiv Det vil få deg til å nå dine mål tidligere. Du kan velge naturlige produkter eller de som er tilberedt i kapsler, under forutsetningen om ikke å misbruke det og konsultere legen din på forhånd. På OneHowTo.com forklarer vi i detalj som er de mest effektive termogenikkene.
Indeks
- Bringebær keton
- Guarana
- Garcinia cambogia
- Diuretiske preparater
Bringebær keton
Bruker dette termogen Det har blitt veldig populært takket være et TV-program, som vil gjøre det enkelt for deg å få tilgang til kjøpet ditt i en hvilken som helst spesialisert virksomhet. Det aktiverer forbrenning av fett som effekten av fysisk trening formerer seg med, og du vil legge merke til vekttapet før.
Guarana
Denne planten som har sin opprinnelse i den brasilianske Amazonas regnskogen har en komponent med effekter som ligner på koffein, og som kalles guaranin. Det kan kjøpes i piller, og i tillegg til å fremme fettforbrenning, viser noen undersøkelser at det også bidrar til å redusere appetitten.
Garcinia cambogia
Øst termogen Det hjelper deg med å gå ned i vekt fordi det inneholder et stoff, hydroksykronsyre, som reduserer aktiviteten til koenzymet som er ansvarlig for å transformere overflødig glykogen til fett. Som i resten av kosttilskuddene, anbefaler vi deg å ikke misbruke siden det, som du ser, griper inn i naturlige prosesser i kroppen, noe som kan generere sekundære problemer.
Diuretiske preparater
Det er mange kommersielle merker som tilbyr forberedelser basert på termogen. Hvis du vil ha en større effekt, skaffe deg de som er kombinert med et vanndrivende middel, noe som får deg til å ha to måter å jobbe på med vekttap. Du kan også legge til naturlige diuretika i kostholdet ditt ved å kombinere dem med inntak av termogenikk.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hva er de mest effektive termogenene, anbefaler vi at du går inn i Fitness-kategorien vår.
Tips
- Rådfør deg med legen din før du tar termogenikk, og vurder muligheten for å styrke treningen og følge et sunt kosthold som eksklusive vekttapsmetoder.