Hvorfor har jeg så tørr hud?
Hver person har en annen hud. Noen av oss lider av fet hud, andre av tørr hud, kløe osv. Huden vår er det største organet som utgjør kroppen vår, og også en av de som er mest utsatt for mulige skadelige stoffer. Dette er grunnen til at forskjellige eksterne og interne årsaker kan gjøre huden tørrere enn normalt. Av denne grunn er det viktig å være klar over hva vi kan gjøre og hva som skader huden vår. I denne OneHowTo-artikkelen hjelper vi deg å vite hvorfor har vi så tørr hud.
Indeks
- Hvor tørr hud oppstår
- Hvorfor huden min er så tørr: indre faktorer
- Hvorfor huden min er så tørr: eksterne faktorer
- Hva skal jeg gjøre hvis jeg har tørr hud
Hvor tørr hud oppstår
Hvorfor har jeg så tørr hud? Vel, denne tilstanden på huden reagerer på en mangel på fuktighet. Ulike faktorer som vi vil forklare i denne artikkelen, kan øke fordampningen av fuktighet og forskjellige stoffer som hjelper huden til å forbli tilstrekkelig hydrert. Noen av disse stoffene er hygroskopiske eller vannfikserende stoffer som finnes naturlig i huden vår sammen med andre fuktighetsgivende elementer.
Utbruddet av tørr hud i ansiktet, bena eller andre deler av kroppen reagerer på en tap av lipider som fungerer som en naturlig barriere som skaper et lag på huden som hjelper til med å forhindre fordampning av vann. Når dette laget er svekket, går stoffene vi snakket om gradvis tapt, slik at huden vår ikke er i stand til å beholde nok vann til å holde seg hydrert. Som en konsekvens oppstår en forverring der vi kan få tørr hud og få andre symptomer som kløe.
Hvorfor huden min er så tørr: indre faktorer
Genetiske årsaker
En av hovedårsakene til tørr hud er fuktighetsnivået vi arver. Det er mulig at noen mennesker har større sannsynlighet for å ha mindre fuktighet på huden og derfor har lettere for å lide av tørr hud. På samme måte kan personer med lys hud også få mer tørr hud.
Denne genetiske årsaken kan forklare tørr hud hos babyer, som arver denne mangelen på fuktighet.
Alder
Når vi blir eldre, kan stoffene som hjelper huden å holde seg hydrert avta, og det er derfor blir gammel og lider av tørr hud går hånd i hånd. I disse tilfellene har den berørte personen en tendens til å ha grovere hud, calluses, peeling, kløe eller sprukket hud. Disse tegnene er de som kan varsle oss om at det er større hudfølsomhet.
Fôring
Huden krever visse næringsstoffer for å kunne se fleksibel, lysende og glatt ut. Når vi utfører et utilstrekkelig kosthold, som ikke gir oss nok næringsstoffer som huden vår trenger, er det lettere for huden å tørke ut. På samme måte er det også viktig å drikke nok vann til hold deg hydrert og legge til rette for optimale fuktighetsnivåer.
Hormonelle forandringer
Under graviditet eller overgangsalder opplever en kvinne mange endringer i kroppen hennes som også kan påvirke helsen til huden hennes.
Hvorfor huden min er så tørr: eksterne faktorer
Miljøfaktorer
Når huden er tørrere Det er om sommeren, siden solen vanligvis er mer intens og vi er mer utsatt for dens effekter. Dette resulterer i større tørrhet, og vi kan til og med bli brent. Også mange mennesker lider også av tørr hud om vinteren på grunn av kulde, som igjen øker tørrheten i huden. Derfor forklarer vi i denne artikkelen hvordan du skal behandle tørr hud om vinteren.
Feil omsorg
Vi må ta vare på huden vår gjennom riktig hygiene. Hver hudtype kan kreve forskjellige produkter for å opprettholde helsen og vise frem vakker hud. Å vaske ansiktet ofte eller i lengre perioder kan fjerne den naturlige barrieren for stoffer som hjelper huden vår til å holde seg fuktig. I tillegg må vi også bruke de riktige såpene for huden vår, siden aggressive kan skade den.
Tobakk
Tobakk letter hud dehydrering og kan være årsaken til tørr hud. Som en konsekvens er det vanligere at røykere har røffere og tørrere hud over tid. Blant andre effekter letter tobakk også for tidlig aldring av huden og favoriserer produksjonen av frie radikaler. I denne artikkelen kan du se hvordan tobakk påvirker huden.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg har tørr hud
Nå som du vet hvorfor du kan ha så tørr hud, bør du begynne å ta vare på den ved å unngå stoffene som kan skade den, og ta de nødvendige tiltakene for å føre et sunt liv. På samme måte anbefales det å bruke visse produkter som hjelper med å eliminere urenheter og holder huden ren og hydrert. For dette anbefaler vi de beste artiklene som vil hjelpe deg med å få sunn hud:
- Hvordan ta vare på tørr hud i ansiktet.
- Hvordan velge en krem for tørr hud.
- Hvordan lage tørre fotskrubb.
- God mat for tørr hud.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvorfor har jeg så tørr hud?, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.