Hvordan ha sterkere negler

Spiker sterke negler, lyse og vakre, i tillegg til å være en indikator på god helse, avslører de den utmerkede pleien du gir hendene dine på daglig basis. Det er ikke alltid lett å holde neglenes naturlige motstand intakt, siden de kan svekkes av forskjellige årsaker, fra dårlig kosthold, utilstrekkelige hygienetiltak, dårlig hydrering til andre faktorer relatert til bruk av noen produkter eller emaljer. Hvis du vil vise frem en perfekt manikyr og forhindre at neglene dine blir sprø, følg nøye rådene vi gir deg i denne OneHowTo-artikkelen om hvordan ha sterkere negler.

Fremgangsmåte å følge:

Hold neglene tørre er en av de viktigste tingene å ta hensyn til har sterkere negler og forhindre at de blir for svake. Hvis de hele tiden er i kontakt med vann, andre væsker og kjemikalier, brytes strukturen lettere, så vi anbefaler deg å ikke dyppe dem under vann i lang tid når du for eksempel tar et bad, og å beskytte hendene dine med hansker når du går for å gjøre noen husarbeid, siden rengjøringsprodukter også tørker ut og myker dem.

Likeledes er det viktig at du ikke bruker neglene til å klø eller presse harde overflater, da dette kan forårsake alvorlige skader og brudd.

På samme måte som huden, må neglene også være perfekt hydrert for å holde seg sterke og bli sunne. Så ikke noe bedre enn å bruke en fuktighetskrem - Du kan bruke den samme som du bruker til hendene dine - flere ganger om dagen for å forhindre at de tørker ut og ser dårlige ut. I tilfelle neglene dine knekker regelmessig, kan du kjøpe kremer som inneholder komponenter som keratin, urea, melkesyre eller mandelolje.

I tillegg til å hydrere dem, er det viktig Klippe neglene regelmessig og ordentlig slik at de blir sterke og sunne. Hvordan skal du gjøre det? Den beste måten er å bruke en negleklipper, lage et rent rett kutt og deretter runde kantene ved hjelp av en fil. For å utføre denne prosessen riktig, anbefaler vi at du konsulterer artikkelen vår Hvordan filere negler enkelt. Fremfor alt unngå å kutte neglebånd, siden disse beskytter neglene mot bakterier og sørger for god vekst. Du må bare myke dem med en spesifikk olje for dette og skyve dem forsiktig tilbake ved hjelp av en oransje pinne.

Ved mange anledninger, svake og sprø negler er konsekvensen av en mangel på vitaminer og næringsstoffer viktig i dietten, så det vil være praktisk at du vurderer kostholdet ditt og fullfører det med de matvarene som hjelper deg med å styrke neglene dine naturlig.

For å ha sterke negler anbefales det spesielt å konsumere mat som er rik på vitamin A, B, D, sink, kalsium og folsyre. Det fremhever viktigheten av å konsumere biotin, også kjent som vitamin B7 eller vitamin H, da det inneholder gode egenskaper som fremmer både den gode veksten av negler og hår. Du finner dette næringsstoffet i matvarer som lever, egg, fet fisk, blomkål, nøtter, jordbær, bringebær og bananer.

For å vise frem en upåklagelig manikyr, bruker du sikkert regelmessig et utall forskjellige poleringer, men du må huske på at mange av disse produktene inneholder en høy andel kjemiske komponenter som ender med å svekke neglene og gjøre dem mer skjøre. Forsøk alltid å velge emaljer av god kvalitet, og før du påfører dem, sprer du et lag med herder for å styrke neglene og forhindre at disse produktene skader dem for mye.

Du kan kjøpe herdere i hvilken som helst parfyme- eller kosmetikkbutikk, og til og med lage din egen hjemmelagde krem for å få sterkere negler ved å følge oppskriften som vi viser deg i artikkelen Hvordan lage hjemmelaget negleherder.

Vil du ha et naturlig supplement for å hjelpe deg styrke neglene? Så vær oppmerksom på følgende hjem rettsmidler Som neglene dine slutter å være så svake med og vil se vakre ut:

Dypp neglene i olivenolje eller lakserolje i 10 minutter.
Tilsett en spiseskje grovt salt til en halv liter varmt vann og suge neglene i ca 20 minutter.
Legg en halv hakket løk i en beholder, dekk neglene med bitene og la den hvile i 10 minutter.
Bland en spiseskje olivenolje med noen dråper sitronsaft og legg den på neglene, og la den virke i 20 minutter.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan ha sterkere negler, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.