Hvordan velge solbeskyttelsesfaktor
Ankomsten av høye temperaturer inviterer til aktiviteter utendørs: piknik, turer, trening utenfor treningsstudioet og selvfølgelig de fantastiske turene til stranda etterlengtet gjennom hele året. Og selv om alt dette høres veldig morsomt ut, må du møte det ansvar å ta vare på huden vår og ikke risikere helsen vår, det er derfor på OneHowTo.com gir vi deg nøklene slik at du vet hvordan du velger solbeskyttelsesfaktoren
Fremgangsmåte å følge:
Valget av solbeskyttelsesfaktor vil avhenge fundamentalt av type hud du har, hvis det er en veldig lett hudfarge som lett brenner i solen, hvis du har litt mer motstandsdyktig hud eller hvis du er mørk. Du bør alltid bruke solkrem da UV- og UVA-stråler er veldig skadelige for huden din
Produkter med en SPF på 2 til 10 betraktes som lav beskyttelse, de som spenner fra 15 til 20 er middels beskyttelse og de mellom 30 og 50 eller høyere er høy beskyttelse.
Det begynner med å bestemme hvor lang tid det tar for huden din å brenne i solen uten beskyttelse, dette vil tillate deg å telle fordi SPF er relatert nøyaktig til den tiden huden vår forblir "trygg" fra solstrålene uten å brenne. Lys hud tar vanligvis mellom 3 og 5 minutter, mindre følsom 10 eller mer mens mørk hud kan ta opptil 40 minutter uten å brenne
Ved å multiplisere den tiden med SPF som er angitt av produktet, vil du få antall minutter du er beskyttet, for eksempel hvis du tar 5 minutter å brenne uten noe produkt og velger en beskytter med SPF 15, vil du være 75 minutter beskyttet mot UV- og UVA-stråler. hvis produktet påpeker det
Ta hensyn til at du må bruke et spesialprodukt til ditt ansikt fordi huden er mer følsom og delikat, med høyere SPF og en annen for resten av kroppen din
Det er praktisk å velge et produkt i henhold til aktivitetHvis du er en idrettsutøver, kjøp en beskytter som er motstandsdyktig mot svette og vann, på samme måte er det praktisk å velge barnepresentasjoner for små barn og vannbasert kosmetikk for ansiktet
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan velge solbeskyttelsesfaktor, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.
Tips
- Ikke glem at den perfekte brunfargen er en som ser bra ut og holder oss sunne
- Flekker og merker på huden, for tidlig aldring og forskjellige typer kreft er bare noen av effektene av overeksponering for solen uten beskyttelse, ta det i betraktning