Hvordan hydrere huden naturlig


Hvis du vil ha en myk hud og med et ungt og friskt ansikt er det nødvendig å hydrere det hver dag og bruke litt tid på omsorgen. Ellers risikerer du å tørke ut og flasse, samt for tidlig rynker og flekker. Det er ikke strengt obligatorisk å bruke kommersielle produkter til dette, da det finnes naturlige produkter og enkle teknikker som vil hjelpe deg med å revitalisere huden din fra innsiden. Vær oppmerksom på denne OneHowTo-artikkelen og oppdag hvordan du hydrerer huden naturlig, et supereffektivt og økonomisk alternativ samtidig.

Indeks

  1. Drikk 8 glass vann om dagen
  2. Infusjoner bra for huden
  3. Naturlige oljer
  4. Fukt huden med aloe vera
  5. Fukt huden med gulrotjuice
  6. Fukt huden med honning og yoghurt
  7. Fukt huden med kokosmelk
  8. Fukt huden med agurk

Drikk 8 glass vann om dagen

Å fukte huden på utsiden fungerer ikke hvis vi ikke tidligere holder den godt hydrert fra innsiden. Derfor er det viktigste å vise frem en strålende, vakker og ung hud drikk mye vann gjennom dagen, spesielt minimum 7 eller 8 glass om dagen. Noe så enkelt vil forhindre at huden mister elastisitet og fleksibilitet for tidlig, og dermed oppnår forhindre aldring og utseendet på ufullkommenheter på kroppen som stygge strekkmerker.

Ikke nøl med å fullføre den interne hydratiseringen med et kosthold som inneholder næringsstoffer som er bra for dermis, vitamin C, antioksidanter og omega 3. Oppdag i den følgende artikkelen hvilke er de beste matvarene for huden og begynn å konsumere dem nå.


Infusjoner bra for huden

En annen måte å hydrer huden naturlig og fra innsiden er det gjennom forbruk av noen infusjoner slik som grønn te, kamille, rosmarin eller lavendel eller hvit te. Alle har utmerkede egenskaper for å holde huden sunn, gi den mer vitalitet og fukte den fra de dypeste lagene til de mest overfladiske.

I tillegg til å ta dem som en infusjon, er mange av dem perfekte for å påføre huden direkte og forskjønne den. Hvis du vil vite hvordan du bruker dem, ikke gå glipp av følgende artikler:

  • Hvordan lage grønn te masker
  • Skjønnhetstips med kamille
  • Hvordan lage hjemmelaget lavendelolje


Naturlige oljer

Det er ingen bedre formel for å dypregenere, hydrere og forynge huden enn påføring av noen oljer som naturen gir oss. Blant de mest effektive for hudpleie for både kropp og ansikt er olivenolje, mandelolje, arganolje, jojobaolje, hybenolje og sesamolje. Sjekk artikkelen De beste oljene for huden for å finne ut hvilken som passer best til dine behov, og du vil legge merke til resultatene bare ved å helle noen dråper på den.


Fukt huden med aloe vera

Planten aloe vera eller aloe vera inneholder en gel inni som er en ekte perle for skjønnhet, spesielt for fukt huden, regenerere den, rense den og bekjempe hudsykdommer som kviser, psoriasis, eksem og irritasjoner.Du kan bruke aloe vera gel på alle områder av kroppen du vil pleie eller reparere, samt lage en ansiktsmaske basert på aloe vera og spre den over ansiktet for å få den til å se vakker og frodig ut.


Fukt huden med gulrotjuice

I tillegg til å være en veldig sunn mat for kroppen, gulroten Det er utrolig å vise frem en mer hydrert hud, men fremfor alt å holde den ung lenger. Den har et høyt innhold av betakaroten og antioksidanter som hjelper til med å bremse utseendet på tegn på aldring og beskytter dermis mot den aggressive effekten av UV-stråler. Du må bare kutte en gulrot, blande den og bruke en bomullsdott juice på områdene du vil fukte.


Fukt huden med honning og yoghurt

Vitaminer og naturlige enzymer av Honning i kombinasjon med melkesyre og de antibakterielle egenskapene til naturlig yoghurt, lar deg få en av de beste fuktighetsgivende ansiktsmasker der ute. Det er perfekt for alle hudtyper, også de som lider av kviser eller overflødig olje, da det reduserer produksjonen av talg og forhindrer dannelse av urenheter. Du må bare blande begge naturlige produktene og spre masken på et rent ansikt, og la den virke i 10 eller 15 minutter.


Fukt huden med kokosmelk

De kokosnøttmelk er en annen av produktene fulle av vitaminer, næringsstoffer og mineraler som er gunstige for forbedre utseendet på hudenla den være helt hydrert og med en spektakulær fløyelsaktig berøring. Vår anbefaling er at du kjøper kokosmelk og bruker den som en fuktighetskrem for kroppen, slik at den virker på huden hele natten. Neste morgen vil du se hvordan tørrheten har forsvunnet, og resultatet er virkelig overraskende.


Fukt huden med agurk

Til slutt foreslår vi at du hydrerer huden på en naturlig måte ved hjelp av agurk, en mat som er ideell spesielt for behandling av fet hud og for å gi dermis det vannet det trenger for å være strålende og fullt av liv. Du kan raspe en agurk og blande den med 3 ss yoghurt, deretter spre masken over ansiktet og la den virke i 15 minutter. Hvis du vil oppdage flere behandlinger som dette, se artikkelen Hvordan lage agurk ansiktsmasker.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan hydrere huden naturlig, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.