Hvordan lage auberginevann for å gå ned i vekt

Vil du øke hastigheten på vekttap eller eliminere raskere det fettet som er samlet seg i bukområdet? I så fall, vær oppmerksom på denne OneHowTo-artikkelen, da vi presenterer et enkelt, men veldig effektivt og sunt naturlig middel for å favorisere reduksjon av tiltak: aubergine vann. Faktisk har det blitt beskrevet av mange som 'mirakelvannet', og det er også ideelt for å rense kroppen og frigjøre den fra alle de toksinene som setter ditt velvære i fare. Les videre for å lære om hvordan lage aubergine vann for å gå ned i vekt.

Fremgangsmåte å følge:

De aubergine vann Det er en utmerket alliert å, sammen med et balansert kosthold og litt fysisk trening, hjelpe deg med å opprettholde din ideelle vekt, fremme tap av de ekstra kiloene, forbrenne fett og redusere tiltak. Hvis du lurer på: hvorfor kan auberginevann hjelpe deg med å gå ned i vekt? Legg merke til det eiendommer effektiv for dette:

• Aubergine er en veldig lav kalori men høy i essensielle næringsstoffer, og har en mettende effekt veldig kraftig i kroppen, så det lar deg redusere appetitten og dermed redusere mengden mat du vanligvis spiser.
• Aubergine vann fungerer som et kraftig naturlig vanndrivende middel, noe som er viktig for å bekjempe væskeretensjon og andre forhold forbundet med det, som for eksempel dannelse av cellulitt eller appelsinskall.
• Dens egenskaper skiller seg også ut rensing og avgiftning, som gjør det mulig å eliminere giftstoffer fra kroppen, regulere tarmtransitt og i tillegg senke blodsukkeret og kolesterolnivået.
• Det er veldig sunt, det forbedrer blodsirkulasjonen og beskytter hjertefunksjonen takket være dets antioksidantkomponenter.

Oppskriften du må følge for å lage aubergine vann for vekttap Det er veldig enkelt, men først og fremst må du samle følgende ingredienser:

• 1 middels aubergine
• 1 sitron
• 1 l mineralvann

I tillegg til disse ingrediensene, trenger du en krukke der du kan holde auberginevannet og dermed konsumere det ved andre anledninger.

Først må du vaske aubergine veldig godt for å fjerne alle rester som er tilstede i skallet og fjerne stammen med en kniv. Neste, skjær den og skjær den i terninger Uten å fjerne huden, kan bitene være omtrent 1,5 centimeter tykke. Når du er kuttet, legg auberginkubene i krukken.

Da må du bare hell liter liter mineralvann i krukken for å dekke hele auberginen og rør litt. Klem sitronen for å trekke ut all juice og tilsett den også på kannen. Rør om igjen med en lang skje og legg kannen i kjøleskapet. Preparatet må ligge over natten i kjøleskapet slik at auberginen maser godt og frigjør all juice og du kan få mest mulig ut av egenskapene. Dagen etter, aubergine vann Den blir veldig fersk og drikkeklar.

Ideell for gå ned i vekt med aubergine vann, er å ta et glass av det rett før dagens to hovedmåltider, det vil si før lunsj og middag. Med dette vil du kunne dra maksimalt ut av den mettende effekten, kroppen vil absorbere fett mye bedre, du vil legge til rette for fordøyelsen av maten og derfor eliminering av giftstoffer.

Det anbefales å drikke auberginevannet på denne måten i minst syv sammenhengende dager en gang i måneden for å legge merke til resultatene og bidra til vekttap. Selvfølgelig, ikke glem å følge det med et sunt, lite kalori diett og litt fysisk trening, for når det gjelder å miste vekt, er det ingen mirakelkurer, og uten disse to tiltakene vil det være praktisk umulig å eliminere fett og miste vekt. I de følgende artiklene kan du finne gode eksempler på rensende dietter veldig effektivt å kjempe mot ekstra kilo:

• Hvordan gjøre detox dietten
• Hvordan gjøre ananas dietten
• Hvordan gjøre artisjokk dietten

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan lage auberginevann for å gå ned i vekt, anbefaler vi at du går inn i kategorien Vekt og kroppsbilde.