Sara Carboneros hemmelighet for perfekt hud og flat mage: sitronkariokaen
Journalisten Sara Carbonero har funnet den perfekte drikken i Portugal for å forbedre huden vår og opprettholde en flat mage, og vi vet hva det er
1-5
Sara Carboneros skjønnhetshemmelighet
Bare Sara Carbonero kan bruke Zaras nye jeans på denne flotte måten. Og vet du hvorfor? Fordi den i Portugal har funnet drikken som den klarer å holde flat mage med når som helst på dagen. Vet du hvilken drikke det er?
@saracarbonero
En mirakeldrink som vil bli din skjønnhetshemmelighet
Det er carioca, en te laget med en typisk portugisisk sitronskall som har antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper. Dette hjelper oss ikke bare med å opprettholde en flat mage, men forbedrer også utseendet på huden vår. Vi vil fortelle deg i detalj.
@saracarbonero
Vi vil ha Sara Carboneros flate mage!
Hvis du pleier å ha gass etter måltider, er det første vi anbefaler at du reduserer forbruket av hvete, sukker og meieriprodukter. Men derimot kan kariokaen, eller det som er det samme, sitronskallteen hjelpe deg mye. Denne infusjonen favoriserer fordøyelsen i magen og tømmer leveren vår slik at vi bedre absorberer mineraler fra maten. Av denne grunn er teen som Sara Carbonero spiser den perfekte allierte å spise uten å bekymre seg for oppblåsthet.
Flere sitronskall te skjønnhetshemmeligheter!
Hvis hemmelighetene og triksene som den portugisiske kariokaen skjuler har overrasket deg, må du vite at det fortsatt er mer! Denne spesielle teen hjelper oss med å redusere overflødig olje fra huden vår og hjelper oss med å bli kvitt de tunge giftstoffene som skitner ansiktet vårt. Hvis du vil vise frem en glatt og strålende hud som Sara Carbonero's, satser du på denne nye infusjonen.
Carioca (også) hjelper deg med å gå ned i vekt raskt
Sitronskalltee aktiverer stoffskiftet og lar oss forbrenne mer fett. Det er derfor det anbefales å ta det fra tid til annen og veksle det med andre infusjoner som kan være gunstige for oss.
Journalisten Sara Carbonero har visst hvordan de kan tilpasse seg endringer og har raskt funnet en drink i vårt fantastiske naboland som, som vi nevnte i galleriet, forbedrer helsen til tarmene og huden vår. På slutten av dagen, når kroppen vår er godt på innsiden, er den også merkbar på utsiden, og kariokaen bidrar til at tarmtransitten fungerer riktig. Denne superkraften har også fennikel for eksempel kan den tas i kapsler eller som en infusjon og er til salgs i urtemedisiner og store butikker.
Hvordan hjelper det oss å kjenne egenskapene til sitronskallte?
- Når vi vet fordelene med de forskjellige infusjonene som finnes i markedet, vi klarer oss lettere uten narkotika. Mat er medisinen vår men det er også viktig å vite hvor du kan kjøpe ingrediensene vi trenger, og å vite hvordan du skal lese merkingen. Ikke gi deg en gris for en hare!
- På den annen side kan det hjelpe oss å også klare oss uten kaffe eller sukkerholdige brus (og ja, lett og såkalt "null" faller også i denne posen). Vi kan nyte smaker som vi aldri har prøvd før, og som kan få oss til å føle oss bedre.
- Husk at infusjoner ikke trenger å bli varme. Det eneste vi må respektere er infusjonstiden, men så kan vi legge isen vi ønsker. Husk at disse drikkene automatisk slutter å være sunne hvis du tilsetter sukker. Prøv å søte dem med naturlige ingredienser, og de vil fortsatt være sunne.
Hvor kan jeg kjøpe sitronskallte?
Du kan kjøpe carioca-te online på nettstedet til La Casa de Té og i andre butikker som selger den i bulk på denne måten. Du kan imidlertid også tilberede det selv. Det er nok å skrelle en sitron og koke skallet. Du kan lage en juice på forhånd og også dra nytte av den for å legge den til det kokte vannet. Jo høyere konsentrasjon av sitron infusjonen din har, jo bedre.