In & Out: rutinen du trenger for negler og svakt hår

Har du noen gang følt ødelagte negler og hår? Vel, kanskje du gjør noen trinn galt i rutinen

Jada som el 90% av kvinnene, har du følt det håret og neglene dine er sprø. Utseendet til håret blir stygt og det faller så mye at vi mange ganger tenker at vi en dag vil stå opp uten hår (vel, vi overdriver). Men ja, vi er sikre på at du har hatt den følelsen en gang på året. Og det samme gjelder de. Spesielt de av oss som alltid har hatt svake negler, vi tar for gitt at det er noe naturlig som kommer fra genetikken vår, men det er ikke alltid riktig. Enkelt, mange ganger ehan stress, mangel på vitaminer og misbruk av noen produkter kan virkelig være de som forverrer neglene og håret ditt.

1-7

IN: velg en god sjampo

Ikke alle sjampo passer for håret vårt. Avhengig av årstid og hårets behov, må vi bytte sjampo. For eksempel, hvis vi har fet hår men tørre ender, trenger vi ikke nødvendigvis å bruke en fuktighetsgivende sjampo, men et balsam med flere næringsstoffer.

Aveda

UT: ingen våt kam

Glem å kamme håret når det er vått. Når vi vasker håret etter å ha kommet ut av dusjen, er det veldig følsomt, så det er mye lettere for det å bryte. Så glem å pusse den på den tiden. Vent til fuktigheten er borte.

IN: den alltid ioniske tørketrommelen

Invester i en god hårføner, siden det mange ganger er det som straffer håret vårt mest. Tørkere med ionisk teknologi hjelper håret vårt ikke å lide ved å omdanne vannmolekyler til hydrering. I tillegg vil du kunne tørke håret mye tidligere.

Den engelske domstolen

IN: masser hodebunnen godt

Hårvekst er relatert til mange faktorer, men en av dem har med sirkulasjon å gjøre. Å stimulere hodebunnen vil hjelpe oss å forbedre hårveksten. Det er noen spesifikke håroljer. Påfør noen få dråper i hodebunnen, enten det er tørt eller vått, og masser jevnt med sirkulære bevegelser. Hvis du trenger en intensiv behandling, kan du la den virke lenger ved å dekke til med en dusjhette eller aluminiumsfolie.

Weleda

IN: bruk en spesialisert neglekrem

Det er noen spesifikke kremer for negler. Spesielt hvis du har følsomme, er det bedre at du er konstant med omsorgen. På denne måten vil du unngå at de går i stykker før deg. For å bruke i tillegg til en god neglestyrkende håndkrem, er olivenolje en av de beste naturlige rettsmidler. I skjønnhetssentre som Bocoa Beauty (Madrid) der de bruker naturlige produkter anbefaler det.

Madara

UT: ikke bite neglene og unngå kjemikalier

Hvis du er stresset, er det andre måter å slappe av på. Neglene dine er ikke skyld i stresset ditt. Vis frem noen pene negler og slapp av med meditasjon eller yoga. Et annet element som skader neglene er ketoner og rengjøringsprodukter. Unngå bruk når du kan, og bruk hansker hvis du skal bruke et kjemisk produkt.

Imaxtree

IN: Cuticle oil

Det er veldig viktig å ta vare på neglebåndene slik at de vokser sterkt og ikke brytes lett. Hvis du vanligvis har en svak negl, er det mye viktigere. Masser neglebåndet på hver negl forsiktig om natten og la oljen klebe seg.