Hvordan forberede du huden trinn for trinn når vi forlater karantene

Det ser ut til at dagen kommer til å komme tilbake til gatene, og av den grunn må vi forutse og forberede huden, vi vil fortelle deg hvordan du gjør det!

I løpet av disse ukene hjemme har huden vår gjennomgått veldig betydelige endringer. Den drastiske endringen av å tilbringe mange timer hjemme uten naturlig lys, kostholdsendringer, nedsatt trening, søvnløshetsproblemer ... De har fått huden vår til å bli påvirket. Selv om vi først merker det enda mer huden vår, til tross for masker og velvære vi har gitt den, er det ikke 100%. Av denne grunn, overfor muligheten for mangel på definisjon, må vi være mye mer forsiktige.

For mange eksperter krever denne tilbakeføringen til normalitet forberedelse av huden. Disse ekspertene snakker om behovet for å styrke huden vår og skape en beskyttende barriere mot solen eller forurensende stoffer. Det er sant at forurensning har sunket betydelig, men vi skal ikke stole på oss selv. Hvis vi gjør det, kan huden vår lide og gi oss lite utbrudd av overfølsomhet, forbrenning, rødhet ...Derfor er det viktig å vurdere disse fem spørsmålene ifølge ekspertene.

1-6

Øk hudens forsvar

Med ingredienser som beskytter huden mot ytre stoffer, noe som gjør den sterkere som ectoin. "Ectoin gjør immunforsvaret mer forberedt ved å optimalisere syntesen av Langerhans-celler (de som danner dette systemet) og med det tillater større motstand og mindre tendens til å brenne", forklarer Elisabeth San Gregorio, teknisk direktør for Medik8.

Medik 8

Sunt kosthold og vitamintilskudd

En annen måte å øke forsvaret på huden vår er med et godt skudd av energi. Raquel González, utdanningsdirektør ved Perricone MD, fastholder at "diett er en grunnleggende del for at huden skal være motstandsdyktig mot disse plutselige endringene, forbedrer barrieren og forsterker den med ingredienser som er rike på antioksidanter, som rød frukt eller grønn te, fet syrer som Omega 3 (finnes i laks), eller med proteiner av høy kvalitet og lavt fettinnhold ”.

Perricone MD

Solbeskyttelse

Det vil alltid være viktig å gå på gaten med solbeskyttelse, spesielt etter denne karantene. Så beskytt huden din godt mot solen før du går og mer nå i godt vær.

Clinique

Ekstra hydrering

En av solskadene er tørrheten den produserer i huden. Derfor, til tross for at du bruker god solkrem, er det viktig å bruke en god olje. “Alle skinn trenger et tilstrekkelig nivå av lipider. Fet hud har en tendens til å ha mer og tørr hud mindre. Disse lipidene eller fettet som huden genererer, er essensielle fordi de lager et lag som beskytter og forhindrer at det mister vannet, ”sier Bella Hurtado, utdannelsesdirektør for Aromatherapy Associates.

Maksimal hydrering

Huden vår har gått gjennom mange endringer, så det er viktig at vi fortsetter å opprettholde god fuktighet. Masker er et sterkt anbefalt alternativ, da de hjelper oss med å reparere huden på få minutter og gir den en god boost av energi.

Neutrogen

Beste naturlige sminke

Siden vi har vært hjemme uten sminke så lenge, er det viktig å holde det progressivt. "La oss ta i betraktning at øyenvippene har blitt beskyttet mot eksterne stoffer i nesten to måneder, for dette må vi gjøre opp med produkter som tar hensyn til hudens helse og behandler det med delikatesse, samtidig som vi beskytter det mot frie radikaler, forurensning , etc.. ”, forklarer Diana Suárez, fra RevitaLash Cosmetics.

RevitaLash