Hvordan forynge ansiktet


Ville du likt det forynge huden i ansiktet ditt? Hvis du merker at huden din ser livløs, kjedelig ut og at uttrykkslinjer eller rynker blir mer og mer synlige, er det sannsynlig at huden din trenger litt daglig pleie og ekstra vitaminer eller næringsstoffer for å hjelpe den hydrere i dybden og kort sagt ha mye mer ung og strålende. Selv om virkningene av tidens gang er uunngåelige, er det mulig å forsinke eller minimere dem gjennom noen enkle vaner med personlig hygiene og bruk av visse naturlige behandlinger uten å måtte ty til invasive teknikker. Fortsett å lese denne OneHowTo-artikkelen og oppdag det beste Tips til forynge ansiktet som du har innen fingertuppene.

Fremgangsmåte å følge:

Når det gjelder ansiktshudpleie, er renslighet og hygiene det blir et daglig ritual som ikke skal ignoreres. Det er viktig å fjerne sminkerester og rester som samler seg i ansiktet, for å forhindre at de akselererer aldring av huden og rynker.

Først bør du velge et ansiktsrengjøringsmiddel som passer for din hudtype og bruke det morgen og natt, og bruke det i sirkulære bevegelser over hele ansiktet. Skyll deretter med rikelig med varmt eller kaldt vann og bruk en ansiktsfarger som vil bidra til å lukke porene og få huden til å se mer strålende ut.


De hudfuktighet er nøkkelpunktet for ansiktet ser yngre ut og uten flekker som overskygger det. Du bør få den mest passende fuktighetskrem for ansiktet ditt, ta hensyn til faktorer som alder og hudtype. Ung hud vil ha nok med en fuktighetskrem, men fra 25 til 30 år anbefales det å begynne å bruke en anti-rynke krem, og dermed gi huden de komponentene den trenger for å forsinke aldringseffekten. I dette tilfellet er anti-aging kremer som gir gode resultater de som inneholder komponenter som kollagen, stina, glykolsyre, antioksidanter, vitamin E, etc. i formlene.


I tillegg til å påføre fuktighetsgivende eller anti-aging krem ​​to ganger om dagen i ansiktet, bør du ikke glemme at innvendig fuktighet er viktigere enn ekstern fuktighet for å holde huden så sunn som mulig. Prøve drikk mellom 1,5 eller 2 liter vann daglig for å eliminere urenheter og giftstoffer og dermed la hudvevet alltid ha fuktigheten de trenger for ikke å se tørr eller eldre før sin tid.


En estetisk behandling som vi ofte glemmer er ansiktseksfoliering, som er viktig for å eliminere døde hudceller og fremme kontinuerlig fornyelse. Det trenger ikke å være en daglig oppgave, bare å gjøre det en gang i uken i dybden vil være nok. Du har muligheten til å kjøpe en kommersiell skrubb eller tilberede noen kremer selv som de vi viser deg i artikkelen Hvordan lage naturlige skrubber for ansiktet. De er helt naturlige og resultatene er utrolige.


Det er ingen tvil om at en av faktorene som aldrer ansiktshuden mest, er solstråling. Men du beskytter huden din mot solen Fra en tidlig alder vil du på lang sikt se de skadelige effektene ved å ha på deg en mye eldre, kjedelig dermis med mulig utseende av mørke flekker. Derfor er det viktig at du hydrerer huden din før du utsetter deg for solen og bruker en solkrem med middels eller høy faktor, noe du bør gjenta ofte, spesielt hvis du skal tilbringe timer i solen.


Det vi spiser daglig gjenspeiles uunngåelig i helsen til huden vår, og det er derfor det er så viktig å unngå å spise en diett rik på fett og sukker. Tvert imot, du kan alltid inkludere dem i kostholdet ditt matvarer med anti-aldringsegenskaper som vil hjelpe deg å forynge ansiktet, men også huden i resten av kroppen. De mest effektive er:

  • Røde frukter og grønnsaker: jordbær, bringebær, blåbær, kirsebær, Gojibær og tomater.
  • Sitrusfrukter: appelsin, sitron, mandarin, grapefrukt.
  • Blå fisk rik på omega 3: laks, tunfisk, sardiner, makrell.
  • Grønne bladgrønnsaker: gulrot, spinat, brokkoli, kål.
  • Oliven olje.
  • Havregryn.
  • Grønn te.


Til tross for at det er mange foryngende ansiktsbehandlinger, har vi ikke alltid muligheten til å få tilgang til dem, eller de gir oss de resultatene vi forventer. Et godt økonomisk og effektivt alternativ er å satse på naturlig kosmetikk og dra nytte av produkter eller matvarer som inneholder utmerkede antioksidanter og anti-aldringskomponenter for å forynge ansiktshuden. Her er to ansiktsmasker som du kan bruke en gang i uken, og som vil hjelpe deg med å bekjempe aldring:

  • Drue maske: Knus en håndfull grønne druer i en beholder, tilsett litt vann og påfør den resulterende pastaen i ansiktet, og la den virke i 20 minutter.
  • Vitamin C maske: Legg saften av en appelsin, en skiver kiwi og tre ss honning i en blender, bearbeid og påfør masken på ren hud, og la den virke i 20 minutter.

Hvis du vil oppdage mer naturlige alternativer, ikke gå glipp av artikkelen Hjemmemedisiner for å forynge huden.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan forynge ansiktet, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.