Hvordan lage ananas te for vekttap

Selv om det er en tropisk frukt som ikke er typisk for mange land, ananas er stadig mer til stede i gastronomien, og er en utmerket alliert for å forbedre helsen og det fysiske utseendet takket være dets vanndrivende egenskap. Nettopp denne fordelen har gjort det til hovedpersonen i mange dietter, redusert væskeretensjon og betennelse og forbedret figuren vår. Derfor forklarer vi på OneHowTo.com hvordan lage ananas te for vekttap og eliminere noen få pund.

Fremgangsmåte å følge:

De ananas Det gir viktige fordeler for helsen vår, og på grunn av det høye innholdet av antioksidanter, hjelper det å forhindre aldring av celler. I tillegg, takket være den høye mengden vann, er det et utmerket vanndrivende middel som hjelper til å bekjempe væskeretensjon og letter eliminering av giftstoffer, noe som gjør den til den beste allierte for hjelpe oss med å gå ned i vekt.

De ananas te for vekttap, konsumert daglig, vil det også gi andre fordeler som hjelper til med å forhindre betennelse og hevelse og serverer for å redusere ubehag ved leddproblemer som bein smerte eller leddgikt. Selv om du kan finne ananasinfusjoner i naturlige produktbutikker, er det mye bedre å lage den hjemme med naturlig frukt, på denne måten forbedrer du effektiviteten.

Til Lag ananas te for vekttap du må:

• 1 moden ananas
• Vann
• 1 kanelstang (valgfritt)

Skrell ananas og skille skallet, bruk frukten til å tilberede en juice som også er deilig og vanndrivende, og ha skrellene for å lage te. Legg i en gryte 2 liter vann til en stor ananas, sammen med de godt vasket ananasskjellene og kanelstangen. Kok alt i 30 minutter slik at det frigjør alle egenskapene, hvert 10. minutt kan du punktere skallet for å hjelpe det med å frigjøre saftene.

Når du er klar, sil og bruk varm eller kald, som du ønsker. Det anbefales å innta minst 3 kopper om dagenSelv om du kan drikke mer hvis du vil, må du alltid huske på at du bør moderere vanninntaket for ikke å overbelaste kroppen din med væske.

De ananas te for vekttap Det er en veldig effektiv alliert hvis du følger det med et sunt kosthold og trening. Fordi det favoriserer eliminering av giftstofferDu vil være i stand til å observere en endring hvis du også praktiserer sunnere vaner i din daglige dag.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan lage ananas te for vekttap, anbefaler vi at du går inn i kategorien Vekt og kroppsbilde.