Hvordan forberede en turvei

De trekking Det er en perfekt aktivitet som forener naturen med utøvelsen av en idrett i selskap med familie eller venner. I løpet av de siste årene har fotturer fått tilhengere i Spania takket være nærheten til 60 000 km merkede løyper som den teller med. Hvis du ønsker å begynne å praktisere denne sporten, er det noen tips for deg å lære hvordan du kan klargjøre en tursti.

Fremgangsmåte å følge:

Fotturer er en aktivitet innen rekkevidde for de fleste av befolkningen fordi den har stier av ulik vanskelighetsgrad. Det ideelle er start med en rute tilpasset din fysiske tilstand og gradvis øke vanskeligheten og avstanden når du får øvelse og form.

Å finne en passende rute til kapasiteten vår kan være en enkel oppgave hvis du vet hvor du skal lete. Nettsteder som Wikiloc eller Wandermap kan være veldig nyttige når det gjelder forbered turveien din siden de tilbyr forskjellige søkefiltre.

Når du velger ruten, må du ta hensyn til avstanden, ujevnheten og varigheten av den for å kunne klargjør turutstyret ditt. For å gjøre dette, anbefaler vi at du konsulterer artikkelen Hvordan forberede ryggsekken min for en utflukt.

Hvis den valgte ruten er ny for både deg og resten av gruppen, må du sørge for å ta med noen type kartografisk informasjon, for eksempel et kart, en GPS-enhet eller et kompass.

Endelig, det er viktig å ta hensyn til værsituasjonen å kunne velge klær og den ideelle tiden på dagen for å starte ruten; det anbefales alltid unngå de varmeste timene om sommeren, og ta hensyn til rutens varighet om vinteren, slik at det ikke blir mørkt under reisen.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan forberede en turvei, anbefaler vi at du går inn i kategorien Fritidsaktiviteter.