Blanca Suárez starter en avgiftningsplan, og vi vet hva den består av

Skuespilleren forsikrer at "i dag er det på tide å rense seg selv" og vi vet hva hennes metode er å oppnå det.

Tenk om Blanca Suarez disse dagene av koronaviruskarantene det er ikke alene mate vårt ønske om å få en liten tatovering når dette er over, men finn også motivasjonen til å trene og ta vare på oss selv inne og ute. Sammen med læreren sin Crys Dyaz, som som kjent også er sportsinstruktør for andre kjendiser som Laura Escanes, Blanca Suareztrene hjemme under denne innesperringen. Øv på fysisk trening og pass på resten det er viktig å holde oss i form og sunne. Å ta vare på kostholdet vårt er også avgjørende. Blanca Suarez har ønsket å gå et skritt videre og også satse på de naturlige juiceene som nå er i mote. Vi forteller deg hva som er bra med dem og når vi kan ta dem.

Skuespilleren har delt et bilde med sine følgere gjennom Instagram-historier der den viser en juice med rensende egenskaper. Det er stjerneproduktet fra Drikke6. Dermed har vi visst det Blanca Suarez har besluttet å erstatte en hel dags diett med en rekke fruktjuicer. Fra firmaet du har stolt på Blanca Suarez de forsikrer at en dag med plan avgiftning hjelper deg med å eliminere de viktigste overdreven giftstoffer. De hevder det med en tredagers plan avgiftning vi klarte også å rense blodet, og de forteller oss det med en fem-dagers plan avgiftning prosessen med restaurering og helbredelse av immunforsvaret begynner. Vi vet ikke hvor mange dager det vil fortsette Blanca Suarez denne planen, men det vi er sikre på er at den allerede har startet.

Juicene som Blanca har stolt på er helt naturlige, men ernæringseksperter støtter ikke denne typen dietter. De sørger for at kroppen alene har evnen til å rense seg selv. Faktisk er det organer som behandler spesifikt disse spørsmålene. Slik forsvarte han det for eksempel diett-ernæringsfysiolog fra Paula Ordovás, Alberto Oliveras, i Instagram-direktet han gjorde med influencer forrige uke. Også andre eksperter som vi har hatt anledning til å snakke med.

Til dette må vi legge til at diettister ikke anbefaler konsum av juice fordi når vi trekker ut juice av en frukt, kaster vi fiberen, og vi sitter i utgangspunktet igjen med sukkeret. Dermed, selv om nettstedet til merket du har stolt på Suarez gir muligheten til å velge antall dager vi ønsker å følge en diett basert på juice, kremer eller ferdigkokte retter laget med naturlige ingredienser, Anbefalingen fra ekspertene er å satse så mye som mulig på lettere retter og vanndrivende matvarer som ananas, artisjokk eller asparges de dagene vi føler oss tyngre.

Saftene til Drikke6 De kan da komme til nytte bare hvis vi ikke har tid, vi ikke har vært i stand til å handle på grunn av scenariet der vi befinner oss (siden selskapet fortsetter å levere hjem) eller hvis vi ikke er for forsiktige og "bli fanget" for å lage mat de dagene vi føler oss mest oppblåste. I alle fall, husk at ingenting er bedre enn et sunt og balansert kosthold basert på frukt, grønnsaker, grønnsaker, belgfrukter, virkelig fullkorn og kvalitetsprotein (prioriter det av vegetabilske kilder).