Hjemmemedisiner for hengende armer

Overflødig fett og mangel på tone er to faktorer som raskt får armene til å se slappe ut og med den effekten av huden som henger så uflatterende og estetisk. Hvis du også merker at armene dine ikke lenger er så faste som før, og at dette påvirker sikkerheten din når du bruker tank-topper eller kjoler, så vær oppmerksom på denne OneHowTo-artikkelen. I tillegg til de tradisjonelle tipsene knyttet til kosthold og trening, som er essensielle, gir vi deg et utvalg av de beste hjemmemedisiner for hengende armerMed dem kan du korrigere tapet av fasthet og få huden din til å gjenvinne sin naturlige glatthet.

Indeks

1. Tips for å forhindre og redusere hengende armer
2. Oppstrammende kokosoljekrem
3. Clay anti-sagging maske
4. Melon og eple oppstrammende toner
5. Apple og oransje maske for slappe armer
6. Anti-cellulitt kaffekrem

Tips for å forhindre og redusere hengende armer

I tillegg til den uunngåelige tiden som får huden på armene til å miste mer og mer glatthet og begynner å synke lett, er det andre faktorer som et utilstrekkelig kosthold, en stillesittende livsstil eller plutselige vektendringer som kan forårsake hengende armer være en realitet før du forestiller deg det. Før vi ser hvilke effektive naturlige behandlinger for å feste huden i øvre ekstremiteter, skal vi gi deg noen tips som det er viktig at du tar hensyn til hvis du vil forhindre og redusere dette tapet av glatthet, ta notat:

• Ditt daglige kosthold skal ha riktig mengde proteinDisse er nødvendige for å styrke musklene og forhindre at akkumulert fett øker.Nå er tilstrekkelige proteiner de som gir deg mat som hvitt kjøtt, hvit fisk, hulhvite, soyabønner osv. I tillegg bør ikke kostholdet ditt være uten antioksidant mat det er viktig at du velger karbohydrater laget med hel hvetemel.
• Tvert imot, fjern fet mat og mat rik på sukker fra kostholdet ditt.
• Drikk rikelig med vann om dagen for også å holde huden perfekt hydrert.
• Legg den stillesittende livsstilen til side og prøv å trene hele kroppen din med jevne mellomrom. Når det gjelder armene, kan du gjøre det lokaliserte øvelser som tone dem, for eksempel push-ups, de som er angitt for triceps, biceps og underarm.
• På samme måte som du hydrerer huden i resten av kroppen, bør du også gi næring til armene på huden etter dusjing for å unngå de første tegn på sagging. Noen oppstrammende kroppslotion, selv om de mest effektive er de som inneholder ingredienser som koffein, mentol, psyllium, plankton, etc.

Oppstrammende kokosoljekrem

Vi vet det kokosolje Det er et av de mest fuktighetsgivende og nærende produktene vi har tilgjengelig for huden, men var du klar over at det også er oppstrammende? Det er riktig, egenskapene er uendelige, og fremfor alt er det bra å bekjempe slapphet og cellulitter som kan dukke opp på armene fordi det favoriserer hudens celleregenerering fra innsiden takket være innholdet av laurinsyre, vitamin E og K Etter bruk , vil du legge merke til hvordan armene dine ser jevnere ut og med ekstremt myk hud.

App: Bruken av den er veldig enkel, du må bare blande 1/2 kopp kokosnøttolje med 1/4 kopp sheasmør eller kakaosmør. For å gjøre dette, smelt først det valgte smøret i et vannbad, tilsett deretter kokosnøttoljen og rør til den er fullstendig blandet. Når den er avkjølt, kan du bruke den på armene på huden, og alltid gjøre sirkulær massasje.

Clay anti-sagging maske

Mange ganger, hengende Det er et tegn som oppstår eller forsterkes som et resultat av feil drenering av giftstoffer, som akkumuleres i kroppen på grunn av en overdreven mengde lagret fett eller væsker. Og en god måte å eliminere alle disse giftstoffene og rense huden på er gjennom en grønn leiremaske, som det er mulig å rengjøre alle porene med, bekrefte og regenerere dermis i det området.

App: Du må blande 4 ss grønn leire i pulverform med 3 ss mineralvann, på en slik måte at du danner en slags tykk pasta som du kan spre. Tilsett om nødvendig mer vann. Lag blandingen i en glass- eller leirebeholder slik at leiren ikke mister egenskapene. Når den hengende armmasken er klar, legg den over armene og la den sitte til den tørker helt. Når dette skjer, fjern det med rikelig med varmt eller kaldt vann.

Finn ut mer om dette produktet ved å lese artikkelen Egenskaper av grønn leire for huden.

Melon og eple oppstrammende toner

En veldig interessant blanding å oppnå oppstrammende huden på armene er den som tilbyr oss melon og eple. Disse to fruktene utfyller hverandre perfekt, da melon inneholder antioksidanter som bremser aldringsprosessen til huden og eplet, på sin side, fjerner akkumulerte døde celler og er en flott naturlig toner.

App: Ved denne anledningen foreslår vi at du lager en oppstrammende tonic som du kan bruke på armene etter dusjing og la den lufttørke. Du må bare blande eller knuse 2 melonskiver med 1 eple og spre blandingen over de mest slappe områdene. Hvis en gang huden er tørr, liker du ikke resultatet, skyll området med rikelig med vann og det er det!

Apple og oransje maske for slappe armer

Som vi har sett i forrige avsnitt, er eplet et godt hjemmemedisin for hengende armer, men effektiviteten kan multipliseres hvis vi i en annen behandling kombinerer det med de foryngende egenskapene til appelsin. Denne sitrusfrukten inneholder mange vitaminer, men med mer overflod vitamin C og E, som er essensielle for å holde hudvevet ungt, fast og glatt. Prøv følgende eple- og appelsinmaske, og du vil se hvordan armen din i tillegg er perfekt eksfoliert og silkeaktig.

App: prosess 2 hakkede epler sammen med den ferskpressede saften av 2 appelsiner med blenderen eller mikseren. Spre blandingen som er oppnådd av de slappe armene og la den virke i ca. 30 minutter.

Anti-cellulitt kaffekrem

Koffeinet som inneholder kaffe er et flott stoff for skjønnhetsbehandlinger som søker å feste kroppens hud og bekjempe tyngdekraftens innvirkning på kroppen. Hvis du bruker koffein på huden din, kan du aktivere blodsirkulasjonen på nytt, angripe akkumulerte fettforekomster og derfor eliminere hud fra cellulitt eller appelsinskall. Alt dette oversettes til mye fastere og mer tonede armer Naturlig måte.

App: I en bolle, bland 1/2 kopp kaffegrut, 1 kopp hvitt sukker og 3/4 kopp olivenolje. Når du får en homogen pasta, bruk den på området som skal behandles, og lag sirkulær massasje til enhver tid. På slutten, pakk armene dine med plastfolie og la behandlingen virke i ca 30 minutter.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hjemmemedisiner for hengende armer, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.