Hjemmemedisiner for å øke baken


Vil du ha mer voluminøse bakdeler? Vi vet at for å oppnå dette er det veldig viktig å følge et riktig kosthold og utføre øvelser som toner det området av kroppen, men det er også mulig å feste huden og øke tykkelsen på rumpa raskere ved å bruke noe naturlig Produkter. Med dem vil du være i stand til å holde skinnet på baken alltid perfekt, unngå irriterende forhold som væskeretensjon og cellulitt og vise frem godt tonede og faste bakdeler. Vær oppmerksom på følgende linjer i denne OneHowTo-artikkelen, og finn ut hvilke som er de beste hjemmemedisiner for å øke baken.

Indeks

  1. Eksfolier huden på baken
  2. Urtete med fytostrogener
  3. Masker for å øke baken
  4. Mat for å øke baken

Eksfolier huden på baken

Eksfoliering er ikke bare en estetisk oppgave som tjener til å eliminere døde celler og myke huden, men den aktiverer også mikrosirkulasjonen i blodet i området som skal behandles, og klarer derfor å forhindre og bekjempe væskeretensjon og cellulitt. Dermed, eksfoliere huden på baken minst en eller to ganger i uken er noe du kan hjelpe deg med å bekrefte dem på nytt og for å forhindre at stygg slaphet vises.

Vi anbefaler at du utfører peeling på dusjtidspunktet, for dette trenger du bare å påføre en peelinggel på baken og utføre sirkulære massasjer slik at den trenger godt inn i huden. Du kan bruke en hestehanskehanske for å forbedre effekten av peeling og la huden være helt glatt, og eliminere alle ufullkommenheter. Det er naturlige produkter som du kan lage gode hjemmelagde skrubber med, og dermed ikke trenger å bruke en kommersiell, i artikkelen Hvordan lage hjemmelagde skrubb for kroppen kan du se de som gir best resultat.


Urtete med fytostrogener

Mellom de beste hjemmemedisiner for å øke baken, er infusjoner med fytoøstrogener. Dette er kjemiske forbindelser som er en del av sammensetningen av noen matvarer og naturlige produkter, og som virker i kvinnekroppen på en lignende måte som østrogener, som er involvert i både vekst og forstørrelse av baken og brystene.

Deretter beskriver vi hvilke medisinplanter som inneholder fytoøstrogener, slik at du kan lage infusjoner med dem som hjelper deg med å øke baken raskt og naturlig.

rødkløver

Rødkløver er en plante som inneholder isoflavoner, som er en type fytoøstrogen som hjelper til med å bekjempe tapet av kollagen i huden og holde den i riktig tykkelse.

For å forberede infusjonen, må du legge til 3 små spiseskjeer rødkløver i en kopp kokende vann og koke i 10 minutter. Etter denne tiden, fjern den fra varmen, la den hvile i 10 minutter til og drikk 2 kopper om dagen i 1 måned for å se resultatene.

Fennikel

Fennikelfrø hjelper til med å øke hormonnivået i kvinnens kropp ved å fremme en opphopning av fettvev i baken, slik at de øker i tykkelse og størrelse.

Kok 1 ts fennikelfrø i en kopp vann i ca 5 minutter. La infusjonen hvile i ca. 10 minutter, sil og drikk 1 eller 2 kopper om dagen.

I den følgende artikkelen kan du se Hvordan bruke fennikel for å øke bysten.

Bukkehornkløver

Bukkehornkløver er en medisinsk urt som også bidrar til vekst og forstørrelse av baken og brystene takket være innholdet av østrogene saponiner, som fungerer som østrogener i kroppen og hjelper til med muskelutvikling og øker volumet på baken.

For å lage fenugreek-infusjonen, kok 1 ss bukkehornkløverfrø i en kopp vann i 5 minutter. Slå av varmen, la den hvile i ytterligere 10 minutter, sil tilberedningen og drikk 1 kopp om dagen.


Masker for å øke baken

En annen måte å komme øke glutes naturlig er å søke i området noen hjemmelagde masker laget med produkter som har oppstrammende, toning og fuktighetsgivende egenskaper. Legg merke til følgende oppskrifter, og ikke glem å kombinere dem med et godt kosthold og utføre øvelser som tone baken.

  • Agurk og eggmaske: Bland 1 liten agurk med 1 eggeplomme og påfør pastaen oppnådd på baken, og gi en sirkulær massasje og la den virke i 20 minutter. Den er ideell for å styrke huden på baken og fukte den.
  • Drue maske: Knus rundt 6 eller 7 lilla druer og påfør limen du får på baken, masser fra bunn til topp med sirkulære bevegelser. La virke i ca 10 minutter og skyll deretter med varmt vann. Neglene har oppstrammende egenskaper og bekjemper sagging.
  • Apple-maske: hakk 2 røde epler og flyt dem sammen med 1 ss olivenolje. Påfør masken på rumpa, og la den virke i 20 minutter. Dette er en av de mest populære hjemmelagde kremene for å øke baken, ideell for å gi dem mer volum og tone dem.
  • Avokado og honningmaske: Bland en avokado med 2 ss honning og påfør den resulterende kremen på baken, masser med oppadgående og sirkulære bevegelser. Kombinasjonen av avokado og honning firmaer og nærer huden fra de indre lagene.

Mat for å øke baken

I tillegg til hjemmemedisinene for å øke fremre rumpe, hvis du vil legge merke til endringene i figuren din på kort tid, er det viktig at du tar hensyn til ditt daglige kosthold. Det skal være sunt og ha den rette balansen mellom protein, karbohydrater og godt fett.

Mellom mat for å øke baken anbefales, er egg, fisk, kylling, kalkun, belgfrukter, rødmelk, grønne bladgrønnsaker, tomater, quinoa, havre, nøtter, bær, blant annet som vi viser deg i artikkelen Hvilke matvarer øker muskelmassen.

Tvert imot er det viktig at du unngår inntak av bearbeidet mat, kjøttpålegg, stekt mat og de som inneholder mye mettet fett.

Ikke glem at et godt kosthold alltid skal følges av en god økt fysisk aktivitet; I artikkelen Triks for å løfte baken viser vi deg de beste alternativene du kan begynne å implementere.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hjemmemedisiner for å øke baken, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.