Hvorfor har jeg tørre lepper


Er du en av dem som hver to og tre spør: hvorfor har jeg tørre lepper? Sannheten er at mange mennesker ofte lider av dette ubehaget og ikke forstår årsakene. Dermed er den årsaker til tørre lepper og det vil være nødvendig å vite hva som fører til at den kan løse denne irriterende tilstanden. Vent ikke mer og hold deg oppdatert på denne OneHowTo-artikkelen om hvorfor tørre lepper.

Indeks

  1. Miljømessige og klimatiske faktorer
  2. Mangel på hydrering
  3. Vitaminmangel
  4. Røyking
  5. Medisiner

Miljømessige og klimatiske faktorer

Mellom de vanligste årsakene til tørre lepper, finner vi at dårlig vær tar stor betydning. Så leppene dine kan bli kuttet fra:

  • Direkte kontakt med kulde
  • Intens vind
  • Soleksponering
  • Lav luftfuktighet

I motsetning til hva noen kanskje tror, ​​er ikke bare kulden årsaken til leppetørrhet, men også varmt vær og intens sol kan forårsake denne tilstanden og til og med miljøer med betydelig lav relativ fuktighet.


Mangel på hydrering

Faktum av ikke drikker nok vann Det kan også sees reflektert på leppene dine, og menneskekroppen består av 80% vann, så det er viktig å holde seg hydrert både inne og ute.

Derfor anbefales det å ta minst en og en halv liter vann daglig, som du også kan supplere med andre væsker som juice eller ikke-kullsyreholdige drikker. Husk at det å være tørst er et første tegn på dehydrering, så du bør drikke før dette skjer, spesielt om sommeren eller i områder med varmt klima. Det vil også være veldig nyttig å vite hvordan du gir fuktighet til leppene dine med hjemmemedisiner.


Vitaminmangel

I tilfelle kostholdet ditt ikke gir nok essensielle næringsstoffer som vitaminer —Spesielt A, gruppe B og C — tørrhet i leppene er også mulig. Og er det at huden i denne delen av ansiktet er ekstremt følsom og derfor kan påvirkes av denne mangelen på vitaminer.

På denne måten vil det være nødvendig for deg å rette opp din kosthold og introdusere matvarer med disse vitaminene, så det vil være nyttig å vite:

  • Mat rik på vitamin A
  • Mat rik på vitamin B
  • Mat rik på vitamin C

Om nødvendig kan legen din foreskrive et supplement for å rette opp denne mangelen.


Røyking

Faktum av å røyke Det kan også føre til at leppene dine sprekker, siden tobakkrøyk vil forårsake tørrhet i munnen, blant mange andre skadelige helseeffekter som tobakk forårsaker. Det er derfor at hvis du er røyker, bør du stoppe vanen så snart som mulig, og du vil føle en enorm forbedring i ulike aspekter av ditt daglige liv, både på kort og lang sikt.

Vi anbefaler at du konsulterer disse andre OneHowTo-artiklene som sikkert vil hjelpe deg mye:

  • Hvordan slutte å røyke
  • Tips for å slutte å røyke


Medisiner

På samme måte er et annet mulig svar på hvorfor leppene dine er tørre: på grunn av medisiner, og det er at visse farmakologiske behandlinger kan ha en sekundær effekt på tørrhet i leppene. Det er derfor at hvis du tar noen form for medisinering og du tror at leppene dine sprekker av denne grunn, bør du konsultere legen din for å se om det er mulig å endre medisinen for en annen som ikke fører til tørre lepper.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvorfor har jeg tørre lepper, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.