Hvorfor er det viktig å eksfoliere huden


Det er mange faktorer som tar sin toll på huden vår, forurensning, stress, dårlig kosthold, bruk av aggressive produkter, sminke osv., Og får den til å se livløs ut og med et uflatterende kjedelig utseende. Det er av denne grunn hvorfor det er så viktig å hjelpe celleregenerering til å bli gjort riktig gjennom en estetisk oppgave som f.eks peeling. Etter det er endringene utrolige og umiddelbart synlige, og bemerker en hud som er mye mer strålende, glatt og fri for urenheter. Vi inviterer deg til å fortsette å lese denne OneHowTo-artikkelen for å finne ut av det hvorfor det er viktig å eksfoliere huden og de tingene du må ta hensyn til når du utfører det.

Indeks

  1. Fordeler med å eksfoliere huden
  2. Nøklene til god hudeksfoliering
  3. Eksfolieringsfrekvens
  4. Hjemmelaget skrubb

Fordeler med å eksfoliere huden

Den naturlige prosessen med hudregenerering Det tar omtrent 28 dager, omtrent, hvor alle de døde cellene fra det overfladiske laget av dermis blir kastet. Imidlertid, når vi eldes og over tid, reduseres denne naturlige fornyelsen, og resultatet er hud med mindre oksygenering og fuktighet. Å ha tørr, kjedelig, lett irritert eller flekkete hud etter påføring av sminke er faktisk noen av tegnene som avslører tilstedeværelsen av disse døde cellene.

Av denne grunn og for at huden skal forbli sunn, frisk og strålende, er det viktig å bidra til denne regenereringsprosessen med en dyp peeling minst en gang i uken, selv om frekvensen vil variere i henhold til behovene til hver hudtype. Når vi eksfolierer huden, er den fri for døde celler og følgelig oksygenert og klar til å dra nytte av alle de aktive ingrediensene og næringsstoffene i produktene, lotionene og behandlingene vi utfører. I tillegg til dette, andre store fordelene med å eksfoliere huden er som følger:

  • Huden er mye renere, glattere, mykere og vakrere.
  • Urenheter elimineres og dannelse av ufullkommenheter som kviser, hudormer, kviser osv. Forhindres.
  • Det er en aktivering av mikrosirkulasjonen i det eksfolierte området, det vil si at eliminering av væsker er favorisert, og det er derfor en god estetisk oppgave å redusere cellulitt og appelsinskall.
  • Fet hud kan kontrollere overflødig talgproduksjon med peeling, og dermed forbedre kvaliteten på huden din og unngå det stygge skinnet.
  • Det hjelper med å frigjøre hårene som kan bli encyst etter voksing, samt å forhindre at de ser ut, så det er tilrådelig å eksfoliere huden like før voksing.


Nøklene til god hudeksfoliering

For gode resultater er det en rekke regler som du bør ta hensyn til når eksfoliere huden din, vær oppmerksom og ikke hopp over noen av dem:

  • Det bør gjøres på fuktig hud, som om det er tørt, kan det forårsake irritasjon og rødhet.
  • Det skal ikke gjøres på irritert hud eller på områder der det er sår.
  • Under peeling skal bevegelsene alltid være skånsomme og bruke sirkulære massasjer for å aktivere blodsirkulasjonen i området.
  • Det er viktig å bruke en spesifikk eksfolierende krem ​​for ansiktet (med et mindre aggressivt og finere korn), og et annet for resten av kroppen (grovere korn).
  • Unngå å eksfoliere de områdene av kroppen som er veldig følsomme og delikate, som øyekontur og bryst.
  • Skrubben bør fjernes med rikelig med vann, og når huden er tørr, bruk en fuktighetsgivende krem ​​for å roe og hydrere den.

Hvis du vil oppdage flere detaljer, anbefaler vi deg å konsultere artiklene Hvordan eksfoliere ansiktet og Hvordan eksfoliere kroppen.


Eksfolieringsfrekvens

Ikke alle hudtyper krever det samme peeling frekvens, siden hver og en av dem har spesifikke egenskaper som vi må respektere så mye som mulig for å holde det sunt og se bra ut. Vær oppmerksom på følgende anbefalinger:

  • Tørr hud: det vil være tilstrekkelig å eksfoliere huden en gang i uken, med en mild krem.
  • Fet hud: eksfolier huden to ganger i uken for å rense porene grundig og redusere overflødig talg.
  • Sensitiv hud: Eksfolierende korn anbefales ikke på det sterkeste, men du kan eksfoliere en gang hver 15. dag med et allergivennlig produkt.


Hjemmelaget skrubb

Det er naturlige produkter som takket være deres sammensetning og tekstur er ideelle for å eksfoliere huden uten å måtte kjøpe noen kommersiell krem. Hvis du foretrekker å satse på hjemmelaget kosmetikk og også gir næring til huden din, kan du prøve noe av det naturlige skrubber som vi viser deg nedenfor:

  • Sukker og sitron: perfekt for å fjerne døde hudceller og forebygge urenheter. Tilbered det ved å blande 3 ss hvitt sukker, saften av 1/2 sitron og 3 ss olivenolje.
  • Salt og honning: fjern død hud, aktiver sirkulasjonen igjen og la huden være myk. Bland 1 kopp salt med 1/2 kopp honning og påfør på fuktig hud.
  • Kaffe: utrolig for å bekjempe cellulitter og legge til fasthet og glatthet i huden. Bland 2 kopper kaffegrut, 1/2 kopp hvitt sukker og 3 ss olivenolje eller mandelolje.

Du kan se flere oppskrifter i artiklene Hvordan lage hjemmelagde skrubber for ansiktet og Hvordan lage hjemmelagde skrubb for kroppen.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvorfor er det viktig å eksfoliere huden, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.