De beste saftene for tørr hud - svært fuktighetsgivende og nærende


Vil du vise huden myk og full av vitalitet? Hvis du leser disse linjene, er det sannsynligvis fordi huden din er noe tørr, og du ikke vet hva du kan gjøre for å løse dette problemet. En tørr hud er en som kjennetegnes ved å se tørr og kjedelig ut, og til og med når problemet blir mer alvorlig, gir det rødhet og flassing på grunn av manglende fuktighet.

Den mest effektive løsningen for å få slutt på denne tilstanden er å gi næring til huden din, og for dette finnes det forskjellige naturlige midler som oppfyller denne funksjonen. I den følgende artikkelen viser vi deg de beste saftene for tørr hud som vil gjenopprette fuktigheten du mangler for å komme tilbake for å se sunn og strålende ut.

Indeks

  1. Eple, drue og sitronsaft for tørr hud
  2. Kiwi, appelsin og jordbærjuice for tørr hud
  3. Grønn juice for tørre ansikter
  4. Næringsrik gulrot, rødbeter og appelsinjuice for tørr hud

Eple, drue og sitronsaft for tørr hud

Som vi har kommet videre, er hovedårsaken til lidelse a Tørr hud er mangelen på hydrering. Imidlertid, med følgende naturlige juice, vil tørrhet og andre symptomer på dehydrering ikke lenger være et problem på grunn av dens ernæringsmessige rikdom. På den ene siden er eplet en frukt som er rik på forskjellige sunne syrer (inkludert eple- og vinsyre), noe som gir det utmerket regenerative egenskaper som vil hjelpe til med å reparere tørr hud. Så har vi druene, som har kraftige antioksidantegenskaper som bidrar til å øke produksjonen av elastin og kollagen i huden på grunn av dens rikdom i polyfenoler. Og til slutt har sitronen utmerket eksfolierende egenskaper som vil hjelpe deg med å vise frem en renere og mer strålende hudfarge.

For å lage denne naturlige juice, trenger du bare å ha følgende ingredienser og trinn:

Ingredienser

  • Saft av en halv sitron
  • 10 druer
  • 2 epler med skinn
  • 1 kopp mineralvann

Forberedelse

For å tilberede dette hjemmemediet, må du bare legge alle ingrediensene i en blender eller mikser og blande alt i noen minutter til du får en godt knust og homogen blanding. Når du har laget juice, må du ta den så snart som mulig, siden den over tid kan miste noen av ernæringsverdiene.

Ta denne deilige naturlige juice 2-3 ganger per uke, helst på tom mage for best resultat.


Kiwi, appelsin og jordbærjuice for tørr hud

Tørr og kjedelig hud kan være synonymt med en aldrende hudfarge, så vi anbefaler denne fruktjuicen som du kan bekjempe tegn på aldring og opprettholde sunn og hydrert hud. Ingrediensene i denne juicen er rike på antioksidant næringsstoffer, så et regelmessig forbruk av denne juicen kan bidra til å forebygge og redusere rynker forårsaket av frie radikaler, som oksyderer hudceller og forårsaker for tidlig aldring.

For å gjøre dette sunt kiwi, appelsin og jordbærjuice for hydrert hud, må vi ha følgende ingredienser og indikasjoner på kjøkkenet vårt:

Ingredienser

  • 2 kiwier, skrelt
  • 1 appelsin
  • 6 jordbær
  • 1 glass skummet melk eller mineralvann

Utdypning

  1. Skjær de 2 kiwiene, appelsinen og de 6 jordbærene i flere biter.
  2. Når du har de forskjellige fruktene kuttet i små biter, legger du dem i blenderen sammen med glasset skummet melk eller mineralvann, avhengig av smak.
  3. Hvis du vil at den skal være kjøligere, kan du også tilsette litt is, hvis blenderen tillater det.

På denne måten vil du ha denne fruktjuicen klar. For å legge merke til en stadig mer hydrert hud, er det nødvendig at du forbereder den og tar den mellom 2 og 3 ganger i uken.

Grønn juice for tørre ansikter

Hvis du liker grønnsaksjuice, vil denne oppskriften på tørr hud være det ideelle alternativet for deg. Denne grønne smoothien består av følgende grønnsaker:

  • Agurk: Det høye vanninnholdet gir oss utmerkede fuktighetsgivende egenskaper som nærer og reparerer tørr og kjedelig hud.
  • Selleri: Det er en grønnsak med kraftige rensende egenskaper som hjelper med å eliminere giftstoffer fra kroppen vår, noe som forårsaker hudproblemer som tørrhet, kviser og andre typer urenheter.
  • Hvitløk: Denne grønnsaken har utmerkede antioksidantegenskaper som beskytter huden mot oksidasjon forårsaket av frie radikaler.

For å forberede dette grønnsaksjuice for tørr hud du må ha følgende mengder og følge disse trinnene:

Ingredienser

  • 1 agurk
  • 1 stang selleri
  • 1 fedd hvitløk
  • 2 kopper mineralvann

Forberedelse

  1. Hakk både hvitløksfedd og agurk.
  2. Tilsett deretter disse to ingrediensene sammen med selleripinnen og de 2 koppene mineralvann i en blender og bland alt til du får en grønnaktig smoothie.
  3. Spis denne saften på tom mage mellom 2 og 3 ganger i uken for å legge merke til bedre resultater på huden din.

Næringsrik gulrot, rødbeter og appelsinjuice for tørr hud

Følgende naturlige juice er et utmerket middel for å bekjempe tørr hud innenfra, på grunn av egenskapene til disse ingrediensene:

  • Gulrot: Den har et høyt beta-karoteninnhold, som gir utmerkede antioksidantegenskaper som beskytter huden mot frie radikaler. De er også rike på kalium, noe som hjelper oss med å forhindre tørrhet og mangel på fuktighet i huden vår.
  • Bete: Det er en grønnsak som er preget av kraftige fuktighetsgivende effekter på grunn av sin rikdom på jern.
  • Oransje: Det er en annen kilde til hydrering på grunn av det høye innholdet av fuktighetsgivende næringsstoffer som vitamin C, flavonoider og essensielle oljer. Takket være dem gir oransje oss strålende og rynkefri hud.

For å nyte dette deilige gulrot, bete og appelsinjuice for tørr hud, må du ha følgende beløp og følge disse trinnene:

Ingredienser

  • 10 gulrøtter
  • 2 appelsiner
  • 1 rødbete
  • Saft av en halv sitron
  • 2 glass mineralvann

Utdypning

  1. Skrell både gulrøtter og appelsiner, press saften av en halv sitron og tilsett alle ingrediensene i en blender.
  2. La alt blandes perfekt, og når du ser en homogen blanding, drikk den rike naturlige fruktjuicen uten å sil eller filtrere den, da dette vil utnytte alle næringsstoffene godt.
  3. For å legge merke til resultatene, må du ta det 3-4 ganger i uken.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på De beste saftene for tørr hud - svært fuktighetsgivende og nærende, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.