Hjemmelagde kremer for å forbrenne fett


Et stillesittende liv og en diett med mye fett og sukker kan raskt ha synlige effekter på kroppen vår, forårsake vektøkning og opphopning av fett i områder som mage, ben eller rumpe. For å avhjelpe en slik situasjon, ikke noe bedre enn å begynne å spise sunt ved å redusere kaloriene vi spiser kraftig og bevege oss hver dag med fysisk trening. Til disse er det mulig å legge til bruken av noen reduserende kremer som fremskynder det tapet av kroppsfett vi leter etter. Hvis du vil lære å lage dem selv og spare litt penger, vær oppmerksom på denne OneHowTo-artikkelen der vi viser deg hvordan lage hjemmelagde kremer for å forbrenne fett.

Indeks

  1. Hvordan fungerer fettforbrenningskremer?
  2. Kaffe fettforbrenningskrem
  3. Camphor and Vicks Vaporub Fat Burning Cream
  4. Hvit jodfettforbrenningskrem
  5. Aloe Vera, Eucalyptus og sitronfettforbrenningskrem
  6. Triks for å påføre fettforbrenningskremer

Hvordan fungerer fettforbrenningskremer?

Samtalene fettforbrenning eller reduserende kremer De jobber ved å øke blodstrømmen til området der de påføres, og hjelper dermed kroppen til å oppløse alle disse fettforekomstene som har samlet seg og som gir et ganske skjemmende utseende og større volum til bestemte deler av kroppen. De har også noen stoffer som, når de påføres, gir en følelse av kulde, noe som gjør det lettere for drenering og å bekrefte hudvevet.

Hvis du er konstant i bruken og følger applikasjonen med et godt kosthold og litt sport, vil du kunne forme figuren din og vise frem jevnere, fastere og vakrere hud.

Kaffe fettforbrenningskrem

Koffeinet ikke bare er det en stimulerende ingrediens som kan aktivere oss om dagen, men det er også en stor alliert å redusere og fjern akkumulert fett i bestemte områder av kroppen, som mage, lår eller rumpe. Du lurer kanskje på hva den virkelige årsaken til denne effekten er, vel, du bør vite at når den brukes lokalt, virker den ved å aktivere blodsirkulasjonen og angripe fettavleiringer direkte, slik at de oppløses effektivt. Også på samme tid reduserer cellulitter og gir større fasthet i huden.

Ingredienser:

  • 1/2 kopp malt kaffe
  • 1 kopp hvitt sukker
  • 3/4 kopp olivenolje

forberedelse: Bland de tre ingrediensene i en bolle til du får en jevn pasta som kan spres på huden. Påfør kaffefettforbrenningskremen på området som skal behandles med sirkulær og skånsom massasje, dekk området med plastfolie og la det virke i minst 20 minutter.


Camphor and Vicks Vaporub Fat Burning Cream

Den neste fettforbrenningskrem Det virker ved en kald og varmeeffekt på et overflatisk nivå som gjør det mulig å aktivere blodsirkulasjonen, bekrefte vevet i dermis og favorisere oppløsningen av lagrede fettstoffer. Inneholder Vicks vaporub, den mentoliserte salven som tradisjonelt har blitt brukt til å forbedre forkjølelse og luftveisproblemer, som gjør det mulig å stramme huden og forhindre at den blir saggy, i tillegg til kamfer som er et stoff som favoriserer lokal svetting og eliminering av giftstoffer.

Ingredienser:

  • 8 ss Vicks Vaporub
  • 3 ss etylalkohol
  • 3 ss natron
  • en halv kamferpiller

forberedelse: for å starte, bryte kamfertabletten ned i et fint pulver, tilsett Vicks Vaporub, alkohol og natron. Bland alle ingrediensene forsiktig og oppbevar kremen som er oppnådd i en beholder med lokk, slik at du kan holde den i flere dager. Påfør på samme måte som den forrige, pakk området med plastfolie og la det virke i minst 20 minutter.


Hvit jodfettforbrenningskrem

De hvitt jod eller fargeløst jod Det er et element som, hvis det er inkludert i en oppstrammende krem, kan øke effekten på de områdene vi vil gå ned i vekt eller redusere tiltak. Spesielt er dette fordi det øker energiomsetningen og forbrenner overflødig fett som har samlet seg i området. For å lage følgende fettforbrenningskrem må du kjøpe hvitt jod til ekstern bruk, du finner det på apotek og følger instruksjonene nedenfor.

Ingredienser:

  • 2 ss av din vanlige oppstrammende krem
  • 1 ss hvitt jod
  • 1 ss aloe vera

forberedelse: bland alle ingrediensene til du får en homogen og konsistent krem. Påfør den på ønsket område, gi faste sirkulære massasjer og bruk knokene slik at den blir helt absorbert.


Aloe Vera, Eucalyptus og sitronfettforbrenningskrem

Ved denne anledningen foreslår vi a fettfjerningskrem som også virker gjennom den kalde effekten som eukalyptus gir, hjelper til med å glatte huden og redusere volumet, og som også har de regenererende egenskapene til aloe vera, ideell for oppstramming, toning og bekjempelse av hudproblemer, som strekkmerker.

Ingredienser:

  • 150 ml kroppsfuktighetskrem
  • 1 aloe vera blad eller aloe vera gel
  • 1/2 kopp eukalyptus
  • juice av 1 sitron

forberedelse: I en bolle må du først blande hydrantkrem med aloe vera-gel. Rør og tilsett deretter eukalyptus og sitronsaft. Bare rør så alt er integrert og voila! Påfør kremen ved sirkulær massasje til du ser at den er helt absorbert.


Triks for å påføre fettforbrenningskremer

Alle disse hjemmelagde kremer Du kan bruke dem i de områdene der du har en større mengde akkumulert fett, som mage, lår, rumpe, armer osv., Og for at denne applikasjonen skal være mye mer effektiv og du kan oppnå gode resultater, anbefaler vi at husk på følgende:

  • Påfør reduserende krem ​​2 ganger om dagen, både om morgenen og om natten.
  • Gjør sirkulær massasje på området mens du bruker det, og utøve et visst press for å mobilisere fettavsetningene som er der.
  • Bruk den alltid på en veldig ren hud slik at absorpsjonen blir total.
  • For å forbedre fettforbrenningseffekten, pakk området med plastfolie etter påføring av krem ​​og vær med det i ca. 20 minutter.

Husk at bruken av disse lotionene må suppleres med inntak av kalorifattig og sunn mat og en god treningsrutine, ellers vil det ikke være mulig å gå ned i vekt og avslutte det lokaliserte fettet som bekymrer deg så mye.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hjemmelagde kremer for å forbrenne fett, anbefaler vi at du går inn i kategorien Vekt og kroppsbilde.