Hvordan berolige irritert hud med naturlige midler
Tørrhet, rødlige utslett og intens kløe er typiske symptomer på veldig følsom eller atopisk hud som i noen tilfeller kan være ledsaget av ubehag i fordøyelsen. De siste årene har antall tilfeller økt, og selv om den eksakte årsaken ikke er kjent, antas det at det kan være et overskudd av hygiene siden vi ville være endre lipidmantelen i hudenderfor dens beskyttende lag. Uansett opprinnelse, tilbyr naturlig medisin deg et stort antall løsninger som hjelper til med å lindre symptomer.
Fremgangsmåte å følge:
Styr huden din med gammalinolensyre (GLA), denne essensielle fettsyren som er rikelig i oljene av primula, borage eller solbær nærer dermis og reduserer betennelse og kløe. Du kan ta det som et supplement med måltider eller bruke det direkte på huden i form av en olje eller inkludert som en kremingrediens.
Havtorn, oljen er en kilde til omega 7 som bidrar til å forbedre seg Tørr hud, eksem og dermatitt. Det anbefales mellom 1 og 2 g havtornolje per dag i form av perler til måltider.
Probiotika er gunstige bakterier som har en positiv effekt på fordøyelsen, reduserer allergier og matintoleranser som kan forverre symptomene på atopisk hud. De finnes i yoghurt, selv om det i noen tilfeller er nødvendig med tilskudd med høyere konsentrasjon.
Dulcamara stengler lindrer kronisk eksem og reparere huden. Den brukes både utvendig og i tabletter og dråper. Dette anlegget krever en viss forsiktighet, så dosen må justeres av en ekspert. Calendula blomster har beroligende dyder. Den påføres eksternt i form av kremer eller badegeler.
Havregryn og tangbad lindrer kløe og tørrhet og har beroligende og nærende for huden, ideell en gang i uken. Det finnes også homøopatiprodukter som er veldig effektive.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan berolige irritert hud med naturlige midler, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.
Tips
- Hvis huden din fortsatt er irritert etter disse behandlingene, gå til hudlege, han vil hjelpe deg med å få bedre hud.