Hvordan få hår til å vokse raskt naturlig


Ser du etter å ha en hår myk, vakker og lang? Selv om du ikke får det til å vokse over natten, er det mulig å gjøre noen endringer i kostholdet ditt og skjønnhetsrutinen for å få håret til å se langt og vakkert ut på kortere tid enn du forventer. På OneHowTo.com forklarer vi hvordan få hår til å vokse raskt naturlig følge noen nyttige tips.

Du må:

Fremgangsmåte å følge:

Et grunnleggende aspekt for din håret vokser raskt naturlig er å spise et balansert kosthold rikt på alle næringsstoffer. Inkluder matvarer som hjelper deg med å berike håret daglig, og vær spesielt forsiktig med å tilsette jern for å forhindre hårtap. Andre næringsstoffer som anbefales å innlemme er vitamin B12 og vitamin E, viktig for å ha vakkert og næret hår som vokser sterkt hver dag.


For å vokse hår raskt naturlig er det også veldig viktig at du glemmer de ekstreme kostholdene som er fattige i næringsstoffer. Hvis du av en eller annen grunn vil gå ned i vekt, er det best å gjøre det med et balansert kosthold og alltid under medisinsk tilsyn, på denne måten forhindrer du at mangel på vitaminer påvirker håret ditt, begrenser veksten og svekker det.


Bruk produkter som hjelper deg befest håret ditt. Velg en passende sjampo og balsam for din hårtype som gir næringsstoffer til håret ditt, i tillegg til å bruke en maske en gang i uken. Du kan også velge naturlige masker som gjør at du kan hydrere og næring håret ditt dypt, avokadomasken og banan- og honningmasken er gode alternativer.


Beholde deg tilstrekkelig hydrert det er også viktig at håret ditt vokser raskt naturlig. Vann gjør håret vårt mye mer motstandsdyktig, fleksibelt og sunt, og minimerer skaden som miljøet kan forårsake.


Når du vasker håret ditt, bruk noen minutter på å massere hodebunnen, stimulerer dette blodsirkulasjonen i området, slik at næringsstoffene i sjampoen trer bedre inn, og får håret til å vokse raskere. Det anbefales også at du ikke skyller håret med veldig varmt vann, da dette utvider porene som fører til større hårtap.


Det anbefales også at du unngår overflødig fargestoffer og kjemikalier som kan påvirke hårets helse ved å svekke det. Hvis du må male håret, er det best å velge fargebad eller naturlige produkter som er mindre invasive, på denne måten får du det til å vokse mye raskere naturlig.


Det er en utbredt myte at en av måtene å få håret til å vokse raskt, er å klippe det ofte. Virkeligheten er at å kutte den på ingen måte vil hjelpe deg med å akselerere veksten, men heller å bli kvitt splittede ender og vise frem en vakrere manke. Dette er viktig hvis du vil at håret ditt skal se sunt ut så godt som lenge.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan få hår til å vokse raskt naturlig, anbefaler vi at du går inn i kategorien Vekt og kroppsbilde.

Tips

  • Farging, perming, retting eller bleking av håret kan forårsake skade som hemmer hårveksten. Snakk med en stylist om hvordan du kan reparere skadet hår.
  • Mens folsyre er et naturlig supplement med mange helsemessige fordeler, kan for mye av det forårsake alvorlige helseproblemer.
  • Bruk aldri en hårbørste når håret er vått. Bruk i stedet en bred tannkam for å løsne.