Hjemmemedisiner for sprukne hæler


Er hælene dine sprakk og skjemmende? Når huden på føttene er tørr, er det viktig å være oppmerksom på den og begynne å hydrere og gi næring til den hver dag, slik at den er så sunn som mulig. Utseendet til sprekker i hælene I tillegg til mangel på hydrering, kan det også være relatert til faktorer som å være på føttene i lang tid eller dårlig bruk av fottøy, og noen ganger er det til og med en konsekvens av noen helseproblemer. I denne OneHowTo-artikkelen skal vi vise deg hva alle årsakene er og hva hjemmemedisiner for sprukne hæler De kan hjelpe deg med å bekjempe tørr hud og vise føttene dine i full sikkerhet.

Indeks

  1. Hvorfor har jeg sprakk hæler?
  2. Fotbad og pimpstein
  3. Oljer for tørre og sprukne hæler
  4. Honningbehandling
  5. Banan- og avokadomaske
  6. Sheasmør og rosevann

Hvorfor har jeg sprakk hæler?

Når hælene er sprukket, har de egenskaper og tegn som røde og skjellende flekker, hard og tørr hud, peeling, kløe eller kløe, og i noen tilfeller kan det til og med føre til blødning fra eksisterende sprekker og sår. Denne sykdommen er så vanlig i føttene til mange mennesker i tillegg til å være et resultat av dehydrering og ekstrem tørrhet i huden av området, kan det stamme fra andre faktorer eller settet av noen av disse. Deretter detaljerer vi hva som er årsaker til sprukne hæler, samt faktorene som kan favorisere dem:

  • Holde deg på beina i lange timer, enten du er på jobb eller hjemme.
  • Bruk sko med harde såler som er åpne bak eller av upassende størrelse.
  • Fedme eller overvekt.
  • Kontinuerlig og langvarig eksponering for vann.
  • Stående på fuktige steder i lang tid.
  • Visse tilstander som psoriasis, eksem, dermatitt, fotsopp eller diabetes kan også føre til sprukne hæler.


Fotbad og pimpstein

For å begynne, og før du bruker et produkt eller middel på sprukne hæler, er det best å eksfoliere det tørre området for å fjerne alle døde celler og unngå tørrhet og hardhet. Vi anbefaler deg utføre et fotbad hjemme, som du trenger 10 til 20 minutter av tiden din og noen ingredienser for å gjøre føttene veldig myke. Ta hensyn til følgende for å gjøre det:

  • Hell en halv eller litt mer varmt vann i en ganske dyp og stor beholder, tilsett en håndfull grovt salt og, hvis du vil, noen dråper eterisk olje som lavendel eller rose.
  • Dypp føttene i bollen og la dem trekke i 15-20 minutter for å rengjøre dem godt og myke.
  • Neste trinn er det viktigste. Selv med våte føtter, eksfolier hælområdet med en pimpstein i en mild, sirkulær bevegelse. Deretter legger du føttene tilbake i vannet, fjerner dem og klapper dem tørre med et håndkle.
  • Til slutt, bruk en fuktighetsgivende krem ​​på de tørre føttene, med fokus på de sprukne hælene, og du vil se hvordan de er veldig silkeaktige og med et utrolig utseende.


Oljer for tørre og sprukne hæler

Hvis du vil hydrere føttene i dybden og forhindre at huden på hælene dine blir så hard og tørr, kan du ty til en behandling med en av naturlige oljer som vi viser deg nedenfor:

  • Oliven olje: Dens fuktighetsgivende og nærende egenskaper er så kraftige at det gjør at skadet hudvev kan regenereres på veldig kort tid.
  • Kokosolje: Takket være vitamin E og K det inneholder, er kokosnøttolje ideell for å fukte huden og forhindre tørrhet som dukker opp i noen områder av kroppen, inkludert hæler.
  • Avokadoolje: Den har utmerkede regenerative og beskyttende egenskaper for å behandle sprukne hender og føtter, slik at de blir ekstremt myke.

Hvordan bruke dem? Fremgangsmåten er ganske enkel, først må du helle et skvett av den valgte oljen i håndflaten, varme den litt ved å gni med begge hender, og deretter spre den over hælene og over hele foten, hvis du foretrekker det . Når dette er gjort, må du ta på deg tykke sokker og sove med dem hele natten for å sikre at egenskapene til oljen trenger perfekt inn i huden.


Honningbehandling

En annen av de mest fuktighetsgivende og gode stoffene for skadet hud som naturen gir oss er Honning. Denne ingrediensen kan bli din beste allierte når du har sprukne hæler og stygge sprekker. Det vil la føttene være fullstendig hydrert og beskyttet mot faktorer som kan tørke dem ut, for eksempel å bruke visse sko eller å måtte stå i samme stilling i mange timer.

På den ene siden kan du legge til en kopp honning i en beholder med varmt vann og suge føttene i den i omtrent 20 minutter. På den annen side kan du spre en sjenerøs mengde honning på hælene og utføre samme behandling som i forrige avsnitt, det vil si ta på deg sokker og la dem ligge i, i dette tilfellet, i en halv time. Skyll den deretter av med lunkent vann.


Banan- og avokadomaske

I oppgaven med å bekjempe den tørre huden på visse deler av kroppen og avskallingen av den, to matvarer som avokado og banan de kan være til stor hjelp. Begge er veldig næringsrike og påføres dermis, de gjør det mulig å hydrere ethvert område med mangel på fuktighet og tap av elastisitet.

Ved denne anledningen foreslår vi følgende banan- og avokadomaske til hælene: knus en halv avskallet avokado og en liten banan. Når blandingen er klar, legg den på hælene og pakk føttene med plastfolie. La virke i 20 minutter, fjern den og vask den. Du kan gjenta behandlingen omtrent 3 ganger i uken for å legge merke til resultatene.


Sheasmør og rosevann

Sheasmør og rosevann Det er en av de beste kombinasjonene for tørr hud, siden den klarer å myke og rense dem, noe som gir dem en utrolig fløyelsaktig berøring. I dette tilfellet vil det hjelpe deg med å få slutt på de herdede og grove hælene at hvis du behandler dem, kan de bli verre og bli mye mer tørre og sprukne.

Når du har skaffet deg disse ingrediensene, bland et halvt glass rosevann med 2 ss sheasmør og påfør kremen oppnådd på hælene med en mild massasje. Hvis du gjør det om natten, kan du fortsatt ta på deg sokker og la det fungere til neste morgen.


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hjemmemedisiner for sprukne hæler, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.