Hvordan fjerne strekkmerker fra brystene

De strekkmerker er de merkene eller arrene på huden som dukker opp når elastin-, kollagen- og retikulinfibrene brytes, og som påvirker utseendet på dermis negativt. De er vanlige i områder som hofter, rumpe, lår, mage og bryst; og i denne OneHowTo-artikkelen skal vi fokusere på sistnevnte, og gi deg effektive behandlinger for å være i stand til fjern strekkmerker fra brystene og få dem til å se fastere og vakrere ut. Les videre og finn ut hva du bør gjøre for å forhindre at disse stygge merkene invaderer huden din.

Fremgangsmåte å følge:

Det er flere faktorer som bidrar til utseendet på strekkmerker i visse områder av kroppen, men de hyppigste er relatert til dårlig hydrering, plutselige vektendringer, hormonelle endringer, graviditet, overgangsalder, stress, etc. Derfor anbefaler vi deg å ta hensyn til følgende før du ser hvilke behandlinger du kan implementere for å redusere synligheten anbefalinger for å unngå utseendet så langt som mulig:

Unngå plutselige vektendringer følge et balansert og sunt kosthold som lar deg opprettholde din ideelle vekt. Det anbefales å inkludere vanndrivende mat i dietten for å eliminere giftstoffer og fremme rensing av kroppen, for eksempel: ananas, melon, blåbær, sitrusfrukter, artisjokk, kål, agurk, tomat, gulrot, grønn te-infusjoner, colahest, løvetann, etc.
Holder deg godt hydrert ved å konsumere mellom 1,5 og 2 liter vann daglig; Dette vil hjelpe vevet å ha den nødvendige fuktigheten og ikke lide så mye av tap og vektøkning.
Det er viktig at hvis du skal utsette deg for solen, bruk solkrem Høy faktor, siden UV-stråler er veldig skadelige for huden og fremhever strekkmerker.
De moderat fysisk trening Det favoriserer hudens elastisitet og fleksibilitet, i tillegg til å beskytte den mot strekkmerker mot mulige vektendringer. I tilfelle du allerede har strekkmerker, anbefales ikke trening, de ideelle er de aktivitetene med lite innvirkning som svømming, turgåing, løping, sykling, yoga eller pilates, etc.
Tobakk påvirker også utseendet på strekkmerker, da det reduserer produksjonen av kollagen og elastin. Det ville være best hvis du prøver å slutte helt, men hvis dette ikke er mulig, prøv å redusere antall sigaretter du røyker per dag.

Å holde huden hydrert er viktig for å forhindre strekkmerker og redusere eksisterende, så det er praktisk at du får en anti strekkmerker krem spesifikke for å dra nytte av næringsstoffene. Disse er designet for å fremme celleregenerering av dermis og beskytte elastisiteten og fleksibiliteten. Vår anbefaling er at du velger anti-strekkmerkeformler som også er oppstrammende og som har ingredienser som vitamin E, nypen, jojobaolje eller gotu kola.

Du må bruke kremene veldig bra for å bekjempe strekkmerker på brystene, ellers gir de ikke gode resultater. Den beste måten å gjøre dette på er like etter dusjing ved å påføre en rikelig mengde på området og la det trenge inn i huden ved hjelp av sirkulær massasje. I tilfelle du er gravid, bør du konsultere legen din eller apoteket for å velge riktig kosmetikk og følge instruksjonene som vi viser deg i artikkelen Hvordan eliminere strekkmerker i svangerskapet.

I tillegg til alle de ovennevnte, i naturlig kosmetikk kan du finne de beste allierte for redusere strekkmerker på brystene og andre deler av kroppen. Blant de mest effektive finner vi behandlinger basert på Shea smør, en slags krem eller pasta som er hentet fra en frukt som har en form som ligner mandler og som er veldig gunstig for hudpleie. Det hydrerer deg dypt og inneholder vitaminene A, D, E og F, som er utmerket for å forhindre strekkmerker og sprekker i brystene under amming.

Påfør en liten mengde sheasmør på området, masser i sirkulær bevegelse til det er helt absorbert av huden.

Vi kan ikke ignorere dem reparasjons- og regenerative oljer som gjør det mulig å restrukturere huden fra innsiden og etterlater den mye jevnere, mer jevn og vakker. Når målet er å fjerne strekkmerker, er uten tvil den store hovedpersonen den rosehip olje. Du bør vite at disse produktene inneholder fettsyrer som hjelper til med å regenerere huden, vitamin A som virker mot dannelsen av flekker og som reaktiverer blodsirkulasjonen.

Hvis du vil dra nytte av alle egenskapene, bruk noen dråper nypenolje på huden på de veldig rene brystene og begynn å gjøre sirkulær massasje med urviseren. I tillegg til dette er andre naturlige oljer som vil hjelpe deg med å minimere disse arrene olivenolje, mandelolje, jojobaolje eller sesamolje.

Og selvfølgelig aloe vera Det er en av de beste naturlige anti-strekkmerker som finnes. Dette er fordi den fungerer som fuktighetskrem, reparerer skadet vev og stimulerer produksjonen av kollagen og elastin, som i tillegg til å redusere arr bremser aldring av huden.

Du kan bruke den på to måter for å bekjempe strekkmerker på brystet, på den ene siden, påfør salvie direkte fra et aloe-blad, og på den andre, påfør noen få dråper aloe vera-gel kjøpt på apotek eller urtemedisiner.

Det er mange mer effektive naturlige produkter for redusere strekkmerker og gi huden en ekstra fasthet og glatthet, som avokado, drueolje, E-vitamin kapsler, kakaosmør osv. Oppdag behandlingene med disse ingrediensene ved å lese artikkelen Hvordan eliminere strekkmerker med hjemmemedisiner.

Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan fjerne strekkmerker fra brystene, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.