Hvordan lage juice for å eliminere cellulitter


Vi vet det eliminere cellulitter Og å ha en fast og glatt hud er ikke noe lett som kan oppnås på to dager, men nøkkelen til å oppnå gode resultater finnes i det daglige kostholdet, som må ha antioksidante, vanndrivende og rensende matvarer som letter utvisning av giftstoffer og svie. fett. En god måte å spise denne typen mat er gjennom naturlige juice, preparater der du kan kombinere flere ingredienser og få en dobbelt effektiv formel for å avslutte appelsinskall og væskeretensjon. Vær oppmerksom på følgende OneHowTo-artikkel der vi lærer deg hvordan lage juice for å eliminere cellulitter.

Indeks

  1. Ananas og agurk juice
  2. Tranebærjuice
  3. Sitrusjuice
  4. Grønn juice
  5. Flere tips for å eliminere cellulitter

Ananas og agurk juice

Det er ingen bedre naturlig kombinasjon for å eliminere cellulitt og oppnå en mye mer elastisk og fastere hud enn den som tilbys av ananas og agurk juice. Hvis du lurer på hvorfor, bør du vite at begge matvarene er diuretika og rensemidler, slik at de hjelper med å eliminere giftstoffer som akkumuleres i kroppen og forårsake utseende av appelsinskall, samt reparere vevet i dermis som har blitt skadet. Prøv å drikke denne naturlige anticellulittjuicen hver dag i minst 15 dager på rad, og du vil se hvordan du merker forskjellen på kort tid. For å tilberede denne juice, må du samle følgende ingredienser:

  • 2 skiver naturlig ananas
  • 1 agurk

Tilberedning: kutt agurk i skiver og ananas i små biter, legg deretter begge ingrediensene i blanderen og bearbeid til du får en homogen blanding. Det er ikke nødvendig å søte det med søtningsmiddel, da det smaker deilig; Drikk det ved romtemperatur eller tilsett litt is hvis du vil drikke det kaldt.


Tranebærjuice

De blåbærDe små blåbærene er en av de mest antioksidante matvarene der ute. Det er derfor de betraktes som mirakelfrukter, da de hjelper til med å nøytralisere virkningen av frie radikaler (ansvarlig for cellulær aldring) og i tillegg til å favorisere eliminering av akkumulerte væsker og giftstoffer. Det er derfor tranebærjuice blir en perfekt alliert for bekjempe cellulitter effektivt og sunt. Du kan lage denne saften med følgende ingredienser:

  • 2 kopper blåbær
  • 1/2 sitron
  • 1 kopp vann

Forberedelse: Vask blåbærene først for å fjerne eventuelle rester de har. Deretter legger du blåbærene i blenderen sammen med vannet og saften av en halv ferskpresset sitron. Prosess og sil den oppnådde saften hvis du vil at den skal være mykere.


Sitrusjuice

De sitronfrukter De er en viktig kilde til vitamin C, som er utmerket for å bekjempe væskeretensjon og forhindre dannelse av fettavleiringer under huden. I tillegg er de veldig gunstige for helsen til huden, siden de stimulerer produksjonen av kollagen, myker dermis og gir det et mye fastere og jevnere utseende. Hvis du vil eliminere cellulitter ved å dra nytte av denne naturlige juice, trenger du:

  • 3 appelsiner
  • 1 grapefrukt
  • 1/2 papaya
  • 1 skive ananas

Forberedelse: først, press appelsinene og grapefrukten for å få juice. Skjær deretter papaya og ananas i små biter. Til slutt legger du alle ingrediensene i blanderen og prosesserer til du får ønsket juice.


Grønn juice

Blant grønn mat finner vi også utrolige naturlige produkter for å håndtere cellulitter. Som omtalt er de artisjokk og persille. Den første er ideell fordi den gjør det lettere å eliminere fett, i tillegg til å være lite kalorier og favoriserer rensing av kroppen. På sin side er persille også en kraftig avgiftningsmiddel som hjelper til med å bryte ned fettavleiringer som akkumuleres i noen områder av kroppen, noe som gir huden et veldig lite attraktivt utseende. Å gjøre dette grønn juice for cellulitt, trenger du bare:

  • 1 artisjokk
  • 1 haug persille
  • Vann

Forberedelse: Vask og skrell først artisjokken, og hakk deretter persillen med en kniv. Når du har begge matvarene klare, legg de i blanderen og tilsett litt vann for å få saften. Du kan ta et glass om dagen for å legge merke til effekten.


Flere tips for å eliminere cellulitter

I tillegg til å innlemme disse preparatene i ditt vanlige kosthold, må du ta et ytterligere skritt for å vinne kampen mot irriterende cellulitter helt. Det vil være viktig at du følger en balansert kosthold lite fett og sukker, i tillegg til å hydrere veldig godt hele dagen og følge en rutine av fysisk trening som akselererer fettforbrenning. Hos OneHowTo har vi en lang liste med artikler med veldig nyttige tips som vil gjøre din oppgave med å redusere cellulitter mye enklere, ikke gå glipp av dem:

  • Matvarer som bidrar til å redusere cellulitter
  • De beste øvelsene for å bekjempe cellulitter
  • Triks for å fjerne cellulitter
  • Hvordan tilberede anti-cellulittkrem hjemme


Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan lage juice for å eliminere cellulitter, Vi anbefaler at du går inn i kategorien Skjønnhet og personlig pleie.