Hvordan utføre englespranget i dans
Inne i danse Det er mange hopp og figurer å utføre, for eksempel englehoppet som krever teknikk og konsentrasjon slik at det kan oppnås riktig og uten skader. Den brukes i forskjellige fagområder, vanligvis innen ballett, pop, gymnastikk, etc., den vises også i koreografier eller som en klasseøvelse i dans med det formål å forbedre og forbedre hoppet. På OneHowTo.com gir vi deg nøklene slik at du vet det hvordan man utfører englespranget. Foto: Google Images.
Fremgangsmåte å følge:
Start med to trinn for å få bedre fart og hopp med mer kraft.
På slutten av trinnene og uten å stoppe, ta begge føttene sammen i sjette posisjon mens du bringer knærne sammen og bøy dem samtidig. I dette trinnet går armene på videregående.
I begynnelsen av hoppet, bøy det ene benet bakover mens det andre forblir med kneet strukket i luften og i aksen med kroppen.
Armene i hoppøyeblikket må være oppe, i femte posisjon av armer.
Før du legger på gulvet, senk begge bena sammen.
Gå lett ned og nesten uten støy, for å oppnå dette, støtt først mellomfot og deretter hælen.
Bøy deretter knærne for å dempe høsten.
Se rett frem hele tiden uten å miste plassering av rommet.
Hvis du vil lese flere artikler som ligner på Hvordan utføre englespranget i dans, anbefaler vi at du skriver inn vår kategori av håndverk og fritid.
Tips
- Hopp så høyt som mulig, det vil se bedre ut.
- Utfør øvelsen i behagelige og passende klær.
- Når du trener å hoppe, kan du prøve å gjøre det på et komfortabelt og romslig sted.
- Hver gang vi faller fra et hopp med knærne bøyd, vil vi unngå at ryggskader faller med knærne rett.