Har du en avokado hjemme?: I dag kan du gjøre 5 ting med den
Avokado kan brukes på tusen forskjellige måter, og du trenger ikke alltid å spise den: vi vil fortelle deg hva som er fem av tingene du kan gjøre med den.
Avokado er en av de matvarene med mye fett som er verdt å "bli fett". Det har blitt stjerneingrediensen i de mest "instagrammable" frokostene og vi bruker den uavhengig av tiden vi har fordi vi nesten alltid har det for hånden.
Også, som du vet, avokado Det brukes veldig ofte å lage ansiktsmasker og kapillærer. I denne artikkelen skal vi vise deg flere måter å forberede dem hjemme på, så vel som vi ønsker å ta vare på hårfargen vår i disse dager hjemmefra hvis vi bruker fargestoff eller høydepunkterVi vil også holde deg hydrert og næret. Imidlertid er det ikke med dette "skjønnhetsoppskrift" som vi starter vår liste over Forslag om å bruke avokado hjemme. Det er noen flere moro og interessant! Sikte!
1-5
Dyr din egen avokadoplante hjemme
Fra Rowse merkevare for naturlig kosmetikk, den influencer Nuria Val Det har også ønsket å bidra med sandkorn til inneslutning med forslaget om sunne aktiviteter som vi kan gjøre hjemme. Dermed har han foreslått for oss å dyrke vår egen avokadoplante hjemme. Vi trenger bare:
- En avokadogrop
- Kjøkkenpapir
- En glasskrukke
- En blomsterpotte
Fremgangsmåten som skal følges er:
- Fjern gropen fra avokadoen og vask resten av frukten.
- Fjern den brune huden med en skarp kniv.
- Pakk beinet i fuktig papir og legg det i en glasskrukke.
- Rist glasset på et varmt sted, uten direkte sollys.
- Skift papiret for et nytt hver tredje eller fjerde dag, også fuktig
- Vær nå tålmodig. Du vil se at beinet begynner å åpne seg om fire eller fem uker. Det er det første tegnet på spiring.
- Når roten har vokst omtrent tre til fire centimeter og planten viser sine første grønne skudd, er den klar til å plante.
- Fyll en gryte med jord og plasser avokadofrøet forsiktig, og hold alltid den øverste halvdelen over bakkenivå.
- Plasser den nye planten på et varmt sted uten trekk og mye indirekte sollys, og la den vokse.
Nuria Vals hårmaske
Dette er en maske som influencer anbefaler gjelder om natten og gjør det ukentlig for å reparere og holde håret hydrert. Den er ideell for alle typer hår. Du trenger en halv avokado, tre ts avokadoolje (eller olivenolje i fravær) og mellom to og fem dråper essensiell olje. Bland en i en liten keramisk bolle avokado fersk med avokadoolje og sitronolje. Påfør pastaen i fuktig hår og masser forsiktig med fingertuppene. La den sitte i 20 til 30 minutter, og vask deretter håret med vanlig sjampo. Resultatene er utrolige!
Avokado for å behandle tørr hud
De profesjonell makeup artist Cristina Lobato sørger for at "hver hudtype krever en annen rutine." For tørr hud, er avokado fungerer som bare det. Hun råder oss til å dra nytte av disse dagene av inneslutning for å forberede en hjemmelaget maske med denne ingrediensen som hovedperson. Alt du trenger å gjøre er å blande en yoghurt, en veldig moden banan og en avokado. Når du får en homogen masse, med tekstur av en maske, bruk den på det rene ansiktet ditt. La den virke så lenge du anser nødvendig, og fjern den med rikelig med vann. Dette er en fuktighetsgivende eller nærende maske at eksperten anbefaler å bruke en eller to ganger i uken.
Avokado for skadede maner
Rosi Fernández, direktør for Ananda Ferdi Show, tro mot sin filosofi om å bruke naturlige teknikker og produkter, uten parabener og sulfater, med respekt for miljøet, råder oss til å forberede en avokado og bananmaske, nærende og antioksidant, også for håret vårt. “Med disse to fruktene kan vi raskt lage en 100% naturlig maske med svært effektive egenskaper. næringsrik og antioksidant”, Sier eksperten. "Det vil hjelpe oss å revitalisere og regenerere skadet hår og beholde de naturlige oljene i hodebunnen," legger han til. Han forteller oss også at denne masken vil gi en kraftig kondisjonseffekt som vil etterlate myk, silkemyk og håndterbar manke fordi disse to fruktene er rike på essensielle fettsyrer og kraftige aminosyrer som forbedrer hodebunnenes helse ved å fremme veksten. Ifølge Rosi er bananen rik på vitamin A, B, C og E. Disse vitaminene virker mot frie radikaler som beskytter håret. Den inneholder også mineraler som kalsium, jern og magnesium som hjelper til med å stoppe hårtap og bekjempe tørrhet av håret. På den annen side er avokado rik på vitamin A, B, C, D, E (hårforsterker og volumizer) og K, antioksidanter og omega 3 essensielle fettsyrer, som gjenoppretter skadede hårfibre og reparerer tørr hodebunn. Den inneholder også vegetabilske fettstoffer som virker ved å opprettholde fuktighetsnivået i håret.
For å forberede masken kan du velge de bitene som allerede er mer modne og ikke er så appetittvekkende å konsumere. Alt du trenger å gjøre er å moste en banan og en avokado, blande dem godt til de blir en mos. Hvis du føler at den har vært for tykk, kan du legge til en spiseskje honning for å lette den og fordele den bedre. Når håret er vasket og fuktigheten er fjernet med et håndkle, bruker vi grøten direkte på håret, fordeler det godt og masserer hodebunnen lett. Vi lar det virke i 20 til 40 minutter. Vi kan dekke håret med en hette og skyll grundig med varmt vann. I følge Rosi, dette Det er en maske som passer for alle hårtyper.
Avokadopannekaker
Vi kan ikke glemme at maten er medisinen vår. De avokado Den har mange egenskaper, og vi kan ikke bare bruke den som en viktig ingrediens i våre skjønnhetsrutiner. Det er også verdt å ta vare på oss selv inne og for det, de World Avocado Organization foreslår følgende deilige oppskrift av bruk.